Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Μάθε να ξεχωρίζεις τα αληθινά βιολογικά προϊόντα

Τα αληθινά βιολογικά προϊόντα είναι μία πολύ καλή επένδυση υγείας. Αρκεί, να προσέξεις ακριβώς αυτό: να είναι πραγματικά αληθινά βιολογικά προϊόντα. Αν έχεις τη δυνατότητα να τα δοκιμάσεις πριν τα αγοράσεις ίσως τα ξεχωρίσεις...

5 τρόποι να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες γρήγορα!

Είναι δοκιμασμένοι τρόποι να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες, γι’ αυτό και μην τους προσπεράσεις γρήγορα. Υπάρχουν πολλές γυναίκες που με αυτές τις τακτικές έχουν γλυτώσει από τα περιττά κιλά τους. 1. Χρησιμοποίησε τη δύναμη του...

Σώσε τα μαλλιά σου από την ψαλίδα

Η ψαλίδα είναι το πιο κοινό πρόβλημα μαλλιών για τις γυναίκες. Σύμφωνα με έρευνα μεγάλης εταιρείας προϊόντων περιποίησης μαλλιών, ποσοστό μεγαλύτερο του 70% των γυναικών πιστεύουν ότι τα μαλλιά τους έχουν ψαλίδα. Η DJ...

Σαλάτα με κοτόπουλο τίκκα και ρύζι

Η σαλάτα με κοτόπουλο τίκκα και ρύζι είναι ένας τρόπος να μετατρέψεις το αγαπημένο ινδικό ορεκτικό σε δροσερό, απολαυστικό κυρίως πιάτο.   Χρόνος προετοιμασίας: 4-6 ώρες για το μαρινάρισμα του κοτόπουλου Χρόνος μαγειρέματος: 35’...

Σούπα με λευκά φασόλια και σπανάκι

Σούπα με λευκά φασόλια και σπανάκι Αυτή η σούπα με τα λευκά φασόλια και το σπανάκι έχει μια υπέροχα γεμάτη γεύση. Το ένα φλιτζάνι είναι αρκετό για να νιώσεις χορτάτη για ώρες, ενώ οι...

Δώσε άλλη …διάσταση στο τζάκι! Απλές, τέλειες ιδέες

Το τζάκι είναι πανέμορφο όταν είναι αναμμένο, αλλά μοιάζει βαρετό όταν δε χρησιμοποιείται. Εκμεταλλεύσου αυτές τις απλές ιδέες διακόσμησης και κάνε το τζάκι σου πρωταγωνιστή του χώρου κάθε εποχή. Με αυτές τις συμβουλές και...

Η γέμιση γαλοπούλας του Ηλία, της Αργυρώς, του Άκη

Η γέμιση γαλοπούλας είναι μία από τις βασικές συνταγές των Χριστογέννων. Τόσο βασική που μπορείς να την σερβίρεις ακόμα και χωρίς τη γαλοπούλα! Εμείς συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τις συνταγές των 3 αγαπημένων Ελλήνων...

Αγαπάς τα σκούρα βερνίκια νυχιών; 8 tips sos

Τα σκούρα βερνίκια νυχιών είναι πρώτη συνήθεια ομορφιάς που αποκτάμε το φθινόπωρο. Ωστόσο, υπάρχουν 9 μικρές λεπτομέρειες που πρέπει να προσέχουμε, αν θέλουμε τέλειο και εντυπωσιακό μανικιούρ. Δεν τα χρησιμοποιούμε ποτέ χωρίς βάση. Τα...

Η Χάρις Αλεξίου και ο καρκίνος: συγκίνησαν τα λόγια της

Η Χάρις Αλεξίου και ο καρκίνος είναι μία ιστορία που είχε αίσιο τέλος! Η δημοφιλής τραγουδίστρια καθήλωσε με την αφήγηση της εμπειρίας όσους παραβρέθηκαν στην παρουσίαση του προγράμματος στήριξης των ασθενών που δίνουν μάχη...

Είναι πονοκέφαλος ή ημικρανία;

Ίσως δεν σε νοιάζει αν είναι πονοκέφαλος ή ημικρανία και το μόνο που θες εσύ είναι να μην πονάς. Ωστόσο οι δύο αυτές καταστάσεις έχουν διαφορές ακόμη και ως προς την αντιμετώπισή τους, οπότε...

4 τρόποι να κάνεις το πλύσιμο των ρούχων παιχνιδάκι

Μήπως το πλύσιμο των ρούχων είναι ο λόγος που δεν νιώθεις τρελό ενθουσιασμό για το πότε θα έρθει το Σάββατο; Ακολούθησε αυτές τις 4 απλές συμβουλές και σύντομα η μπουγάδα θα πάψει να είναι...

6 μυστικά για καλύτερη μνήμη! Βαλ’ τα στη μέρα σου

Όλες μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τα μυστικά για καλύτερη μνήμη, ειδικά όταν αυτά προέρχονται από έναν ειδικό, όπως η νευροψυχολόγος Dr Joanna Iddon, συν–συγγραφέας του Memory Booster. Το θετικό είναι ότι τα μυστικά αυτά είναι...

Το σεξ κάνει καλό στην υγεία! Πες του ναι απόψε!

Το σεξ κάνει καλό στην υγεία και αυτό δεν είναι υπερβολή! Πέρα από τους προφανείς… λόγους, η υγιής ερωτική ζωή ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σου σύστημα και βελτιώνει τη λειτουργία πολλών οργάνων στο σώμα σου,...

Προβλήματα περιόδου; Υπάρχει λύση για όλα!

Τα προβλήματα περιόδου –που ο γυναικολόγος ονομάζει διαταραχές περιόδου – είναι η αιτία για τις δύσκολες μέρες που ζεις κάθε μήνα- εκεί λίγο πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου σου.  Δες τι μπορεί...