Θες αυτή τη σχέση «για πάντα»; 8 τοπ συμβουλές

Να αγαπάτε κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία που θα είστε μαζί.

Συνήθως πρέπει να συμβεί μια κρίση για να συνειδητοποιήσουμε πόσο σημαντικοί είναι για μας οι αγαπημένοι μας άνθρωποι. Σε πολλές περιπτώσεις, ο θάνατος των γονιών μας μπορεί να μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε πόσο σημαντική είναι η κάθε μέρα που έχουμε την τύχη να περάσουμε με το σύντροφό μας. Γιατί να περιμένεις να συμβεί κάτι άσχημο για να εκτιμήσεις τη σχέση σου; Καλύτερα να προσέχεις για να έχεις και προσπάθησε κάθε μέρα να δείχνεις στο έτερόν σου ήμισυ πόσο σημαντικός είναι και πόσα σημαίνει η σχέση σας. Το ότι έχεις έναν σύντροφο μπορεί να σου προσφέρει τόσα πολλά: από το ότι έχεις κάποιον να μιλάς αργά το βράδυ μέχρι κάποιον που μπορεί, αν χρειαστεί, να σκοτώσει εκείνη την κατσαρίδα που σε τρομάζει εδώ και εβδομάδες στην κουζίνα! Μπορείς να ξεκινήσεις με αυτή την άσκηση: «Ρώτησε τον εαυτό σου ποια είναι τα τρία σημαντικότερα πράγματα για σένα στη σχέση. Από τη στιγμή που συνειδητοποιήσεις ποια είναι αυτά, δύσκολα θα τα θεωρήσεις δεδομένα» προτείνει η Cheryl McClary. Ακόμη και το απλό γεγονός ότι είστε μαζί, είναι αρκετό για να σας κάνει να θέλετε να το γιορτάσετε! Όταν διατηρείς μια δυνατή σχέση, όπου τα θετικά πράγματα υπερτερούν των αρνητικών, είναι ευλογία. Να είσαι ευγνώμων και να την προφυλάσσεις όπως μπορείς!

Άγγιζέ τον!

«Εάν θέλεις να δείξεις στο σύντροφό σου πόσο τον εκτιμάς, πέρασε στην πράξη», προτείνει η σύμβουλος γάμου Betsy Sansby και εξηγεί: «Το άγγιγμα κάνει τους άνδρες να νιώθουν την αγάπη με έναν τρόπο που οι λέξεις δεν μπορούν να πετύχουν». Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι άνδρες συνηθίζουν να εκφράζουν την αγάπη τους περισσότερο με πράξεις παρά με λόγια, έτσι, όταν τον αγκαλιάζεις, μιλάς τη γλώσσα που καταλαβαίνει. «Σίγουρα του αρέσουν τα γλυκόλογα», λέει η ίδια, «αλλά το χέρι σου στην πλάτη του (ή στο πρόσωπό του) του δείχνει πόσο πραγματικά τον λατρεύεις. Η συμβουλή της Betsy Sansby είναι να μην αφήνεις ούτε μέρα να περνάει χωρίς να τον αγγίζεις: «Μπορεί να είναι  μια μεγάλη αγκαλιά, ένα φιλί όταν κάνει κάτι όμορφο ή, απλώς, σεξ». Στα πλεονεκτήματα του αγγίγματος περιλαμβάνεται το γεγονός ότι η σωματική επαφή ανεβάζει τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης, τόσο στο δικό σου εγκέφαλο όσο και στον δικό του. Η ορμόνη αυτή σας κάνει να νιώθετε ότι κάθε άγγιγμα σας φέρνει ακόμη πιο κοντά.