Loveyou

Booking.com

Μοσχάρι

Μοσχάρι

συντάκτης ·

Γιατί; Είναι πλούσια πηγή ψευδαργύρου, που βοηθά στη μυϊκή επανόρθωση.
Πότε; Φάε μοσχάρι αμέσως μετά τη γυμναστική, αφού θα σε βοηθήσει να θρέψεις και να αποκαταστήσεις τους κουρασμένους μυς σου.
Πώς; Επίλεξε το ως γέμιση σε ένα σάντουιτς με ψημένα λαχανικά και μουστάρδα.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...