Κατηγορία: Συνταγές με λίγες θερμίδες

Για να περιορίσεις τις θερμίδες στη συνταγή χοιρινό με πορτοκάλι, το ιδανικό κομμάτι κρέατος είναι το ψαρονέφρι. Χρόνος προετοιμασίας: 10′ Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα  Υλικά (για 4 μερίδες)  500 γραμ, άπαχο χοιρινό 400 γραμ....

Η κρεμ καραμελέ με τυρί είναι μία παραλλαγή της κλασσικής «κυρίας» της ζαχαροπλαστικής. Η διαφορά της είναι ότι χάρη στο τυρί έχει λιγότερες θερμίδες και απαράμιλλα πλούσια υφή. Θερμίδες ανά μερίδα: 247 Υλικά (για...

Σε αυτή την παέλια θαλασσινών η γεύση είναι μοναδική καθώς τα θαλασσινά συνδυάζονται με τα ψάρια. Είναι απίστευτα νόστιμο πιάτο! Υπάρχει και η εκδοχή της παέλια που συνδυάζει τα θαλασσινά με κοτόπουλο, αλλά περιέχει...

Καλό κομμάτι για το αρνάκι πικάντικο είναι το μπούτι, αφού του αφαιρέσεις κάθε ορατό λίπος.  Τα μπαχαρικά είναι το μυστικό αυτής της συνταγής. Χρόνος προετοιμασίας: 15′ Χρόνος μαγειρέματος: 90′  Υλικά (για 4 μερίδες) 700...