Βαφή μαλλιών στο σπίτι: οδηγός επιτυχίας!
Αν πιστεύεις ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις να κάνεις μόνη σου τη βαφή μαλλιών στο σπίτι, αυτός ο οδηγός εναι ακριβώς ότι χρειάζεσαι. Ακολούθησέ τον και η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη! Προετοίμασε σωστά τα...
Συντάκτης: LoveYou
Κοτόπουλο σχάρας με σος από φράουλες και ροδάκινα
Κοτόπουλο σχάρας με σος από φράουλες και ροδάκινα Το κοτόπουλο σχάρας γίνεται γκουρμέ με την τέλεια σάλτσα από ροδάκινα και φράουλες. Την ίδια σάλτσα μπορείς να τη σερβίρεις με χοιρινό ή λευκό ψάρι. Χρόνος...
Μην αφήσεις τον ύπνο να γίνει …όνειρο θερινής νυχτός!
Ο καλός ύπνος στην εγκυμοσύνη είναι μερικές φορές ένα δύσκολο κεφάλαιο. Αν μάλιστα, συνδυαστεί με την έντονη κούραση που θα βιώνεις και πάλι εξαιτίας της εγκυμοσύνης, η ζωή σου κινδυνεύει να γίνει εφιάλτης. Διάβασε...
Κάψε λίπος και 300 θερμίδες σε 30 λεπτά!
Αυτό το πρόγραμμα άσκησης για καύση λίπους συνδυάζει μοναδικά το διάδρομο και το στατικό ποδήλατο για να πλήττεις ούτε στιγμή, αλλά και να καις στο μάξιμουμ. Την επόμενη φορά που θα πας στο γυμναστήριο...
Πρώτο τρίμηνο: τι αλλάζει για το σώμα σου
Το πρώτο τρίμηνο τηςεγκυμοσύνης φέρνουν μαζί τους μια αόρατη – κι όμως εκπληκτική – μεταμόρφωση. Τα πάντα συμβαίνουν γρήγορα: οι ορμόνες ενθαρρύνουν το σώμα σου ν’ αρχίσει να τροφοδοτεί το έμβρυο πολύ πριν επιβεβαιώσεις...
Είσαι έγκυος! Η ανάπτυξη του εμβρύου το πρώτο τρίμηνο
Το έμβρυο αρχίσει να αναπτύσσεται αμέσως μετά τη σύλληψη. Είναι λογικό να θες να ξέρεις πως μεγαλώνει μέρα με τη μέρα. Δες την ανάπτυξη του εμβρύου το πρώτο τρίμηνο της ζωής του μέσα σου!...
Πιάστηκε η μέση σου στην καρέκλα; Κάνε τώρα 2 ασκήσεις
Στο βιβλίο της Άσε το περπάτημά σου να μιλήσει: Άλλαξε τη ζωή σου μέσα από τη μαγεία της γλώσσας του σώματος (Walking Your Talk: Changing Your Life Through the Magic of Body Language), η...
Δίαιτα Dukan: Ναι ή όχι; Οι ειδικοί απαντούν
Η δίαιτα Ducan είναι η δημοφιλέστερη της εποχής μας. Όσοι την έχουν ακολουθήσει έχουν χάσει βάρος. Το πρόβλημα και με αυτή, όπως και με κάθε δίαιτα, είναι η διατήρηση του νέου βάρους. Δες τι...
Τι μπορούν να σου πουν τα νύχια για την υγεία σου
Τα τριμάρεις, τα λιμάρεις, τα βάφεις, αλλά ξέρεις τι είναι οι κηλίδες πάνω τους, οι ραβδώσεις και ίσως κάποιοι παράξενοι χρωματισμοί; Τα νύχια μπορούν να σου αποκαλύψουν προβλήματα όχι μόνο δικά τους, αλλά και...
Δίαιτα Ντουκάν : χάσε κιλά γρήγορα, χωρίς να πεινάς
Αφού αποτέλεσε μπεστ-σέλλερ στη Γαλλία για χρόνια, η δίαιτα Ντουκάν προκαλεί τρομερό ενδιαφέρον και στη χώρα μας. Το γιατί είναι ολοφάνερο: Λέγεται πως το βιβλίο βοήθησε 5 εκατομμύρια γάλλους να χάσουν βάρος. Και όχι...
Σέξι πόδια κάθε εποχή! Κάνε δικές σου 5 συνήθειες
Κανένας άντρας δεν μπορεί να αντισταθεί σ’ ένα ζευγάρι ελκυστικά και σέξι πόδια. Για να δώσεις έμφαση στην εμφάνισή τους χωρίς ν’ αλλάξεις πολλά από τη ρουτίνα περιποίησής τους, διάβασε πιο κάτω τα μυστικά...
Χοληστερίνη σε πτώση! 7 τρόποι για να τη «ρίξεις»
Η χοληστερίνη δεν πρέπει να αντιμετωπιστεί ποτέ σαν κάτι που θα πρέπει να μάθεις να ζεις μαζί του. Πάντα ο στόχος σου πρέπει να είναι το να βρίσκεται σε επιθυμητά επίπεδα. Οι ειδικοί στις...
Όμορφα, λαμπερά μαλλιά με τις 12 εντολές!
Τα μαλλιά έχουν την ικανότητα να προσδίδουν ή να αφαιρούν κάτι το ιδιαίτερο από το συνολικό σου στυλ. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να κάνεις ό, τι περνάει απ’ το χέρι σου για να δείχνουν...
Ερωτική διάθεση σε κρίση; Διώξε τους εχθρούς από το κρεβάτι
Πολλές μπορεί να είναι οι αιτίες που οδηγούν την ερωτική διάθεση σε κρίση. Όχι, τελικά τα προβλήματα στην ερωτική σας ζωή δεν είναι μόνο υπόθεση μόνο των δυο σας. Βλέπεις, κάτω από τα σκεπάσματα...
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.