Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Ο καλός ψυχολόγος… Τι λέει ο Ματθαίος Γιωσαφάτ

Ο Ματθαίος Γιωσαφάτ περιγράφει ποιος είναι ο καλός ψυχολόγος, διευκρινίζει τις διαφορές ψυχανάλυσης και ψυχοθεραπείας και δίνει συμβουλές σε όσους θέλουν να ασχοληθούν περισσότερο με το τι συμβαίνει μέσα τους… Ποια η διαφορά της...

Φτιάξε τα δικά σου φυσικά αρωματικά χώρου

Με τα δικά σου φυσικά αρωματικά χώρου θα φρεσκάρεις το σπίτι ή το αυτοκίνητο και θα εξαφανίσεις δυσάρεστες οσμές, που ίσως παραμονεύουν.  Αυτές είναι μερικές από τις πιο αγαπημένες μας σπιτικές συνταγές για να...

5 μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο!

Μάθε 5 μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο, όπως αυτά προκύπτουν από μελέτες σε ζευγάρια που είναι παντρεμένα πάνω από 20 χρόνια. Το κοινό συμπέρασμα είναι ότι αν και η χημεία αποτελεί για τις νέες...

Μυστικά για τέλειο βάψιμο στα νύχια!

Ίσως φαντάζεσαι ότι το τέλειο βάψιμο στα νύχια μπορεί να το πετύχει μόνο η μανικιουρίστα. Δεν είναι έτσι. Για να σε βοηθήσουμε συγκεντρώσαμε μικρά μυστικά επιτυχίας που αν τα ακολουθείς θα νιώθεις πολύ περήφανη...

7 εύκολα καλοκαιρινά σχέδια για τα νύχια

Αυτά τα εύκολα καλοκαιρινά σχέδια για τα νύχια μπορούν να σε βγάλουν ασπροπρόσωπη σε κάθε περίσταση. Μέσα σε αυτά υπάρχουν κομψά σχέδια για μία «καλή» βραδινή εμφάνιση, «ήσυχα» σχέδια για το γραφείο, αλλά και...

Τι λέει το χρώμα των ματιών για την υγεία σου

Αναρωτιέσαι τι μπορεί να αποκαλύψει το χρώμα των ματιών για την υγεία σου; Το πόσο αντέχεις στον πόνο, στο αλκοόλ, πόσο κινδυνεύεις από το μελάνωμα και αρκετά ακόμα. Η Ρέιτσελ Μπίσοπ, οφθαλμίατρος και διευθύντρια του...

Το βίντεο κλιπ της Μαντόνα “Bitch I’m Madonna”

Το νέο βίντεο κλιπ της Μαντόνα “Bitch I’m Madonna” κατάφερε να συγκεντρώσει την προσοχή όχι μόνο για το τραγούδι και την εμφάνιση της ποπ σταρ. αλλά γιατί από αυτό παρελαύνουν με διάφορους τρόπους πολλοί...

3 εύκολα καλοκαιρινά γλυκά με φρούτα!

Τα καλοκαιρινά γλυκά με φρούτα είναι εύκολα, γίνονται γρήγορα και το κυριότερο μπορούν να ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς γευστικούς κάλυκες. Στα πλεονεκτήματα τους περιλαμβάνονται επίσης η θρεπτική τους αξία, αλλά και το χαμηλό...

3 top φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα

Υπάρχουν αρκετές φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα, αλλά δεν είναι όλες το ίδιο αποτελεσματικές. Εμείς σου προτείνουμε 3 φυσικές συνταγές που έχουμε δοκιμάσει και εμπιστευόμαστε. Ξεκίνα πάντα με στεγνό βούρτσισμα Πριν εφαρμόσεις οποιαδήποτε από...

Σαλάτα με ψητά μανιτάρια

Σαλάτα με ψητά μανιτάρια Αυτή η πράσινη σαλάτα με τα ψητά μανιτάρια του Βαγγέλη Δρίσκα συνοδεύει άψογα τα ψητά σας, αλλά και πιάτα ζυμαρικών. Είναι απλή, αλλά με απίθανη γεύση και άρωμα!Χρόνος προετοιμασίας:10 λεπτά...

Έτσι, δε θα πάρεις κιλά το σαββατοκύριακο!

Υπάρχει τρόπος να μην πάρεις κιλά το σαββατοκύριακο και κανένα άλλο διήμερο ή τριήμερο αργίας. Να ακολουθήσεις τις συμβουλές της Σούζαν Μουρς, RD, εκπρόσωπου της Αμερικανικής Διαιτητικής Ένωσης. Αυτές οι 9 επιλογές πρέπει να γίνουν...

Τα μαγιό MITOS 2015 είναι παραμυθένια!

Τα μαγιό MITOS 2015 μας μεταφέρουν σε μία άλλη εποχή. Αυτό το καλοκαίρι η κολεξιόν των μαγιό ΜΙΤΟΣ είναι εμπνευσμένη από τη μαγεία των παραμυθιών και χρησιμοποιεί την τέχνη τους για να μας υφαίνει...

Έχεις ακράτεια; Απόκτησε καλή ποιότητα ζωής

 Η ακράτεια είναι ένα σύμπτωμα που συχνά δημιουργεί αίσθημα ντροπής και μετατρέπει γρήγορα μια ευχάριστη δραστηριότητα σε μια κατάσταση αμηχανίας. Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα χωρίς να υποβαθμίσεις την ποιότητα της ζωής σου. Σήμερα...

Μία σαλάτα με ρεβίθια και κριθαράκι

Σε αυτή τη σαλάτα με ρεβίθια και κριθαράκι τα ντοματάκια προσφέρουν δροσιά και γεύση, ενώ την κάνουν ακόμα πιο λαχταριστή για τα παιδιά.  Χρόνος προετοιμασίας: 10’ Χρόνος μαγειρέματος: 40’ για τα ρεβίθια και 15’...