Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Αδυνατιστικό λάδι από βότανα, αιθέρια και κρασί

Αδυνατιστικό λάδι από βότανα, αιθέρια και κρασί Αυτό το αδυνατιστικό λάδι μπορείς να το χρησιμοποιείς όλο το χρόνο για να καταπολεμάς το πρήξιμο, την κατακράτηση και βέβαια την κυτταρίτιδα. Μπορείς να το φτιάξεις και...

Bobbi Brown: 7 μυστικά της γκουρού του μακιγιάζ

Η Bobbi Brown δεν έχει κερδίσει τυχαία τον τίτλο της γκουρού του μακιγιάζ: στα 55 χρόνια της δείχνει να γνωρίζει εξαιρετικά καλά τα μυστικά της πραγματικής ομορφιάς. Το βασικότερο; «Μην κρύβεις την ηλικία σου....

Οι ηλικιωμένοι γονείς θέλουν φροντίδα. Τι κάνεις;

Αν οι ηλικιωμένοι γονείς σου αρχίζουν να έχουν όλο και συχνότερα ανάγκη από τη φροντίδα σου θα χρειαστεί να επαναπρογραμματίσεις την καθημερινότητα σου- ενδεχομένως και να βρεις άλλες ισορροπίες στο γάμο σου για να...

Η σωστή προετοιμασία για τεστ Παπ

Η σωστή προετοιμασία για τεστ Παπ είναι σημαντική για να έχεις πιο έγκυρα αποτελέσματα, αλλά και να μη νιώσεις την παραμικρή ενόχληση. Ακολούθησε αυτά τα εύκολα βήματα πριν τον επόμενο τακτικό έλεγχο σου από...

Η Κατερίνα Καινούργιου με ρούχα Lynne!

Η Κατερίνα Καινούργιου με ρούχα Lynne και φέτος. Φωτογραφήθηκε φορώντας κομμάτια από τη νέα συλλογή της Lynne για το φθινόπωρο-χειμώνα 2013-2014. Όπως θα δεις τα ρούχα που με επιτυχία παρουσιάζει η Κατερίνα Καινούργιου απευθύνονται...

Το καλύτερο χρώμα για τα ντουλάπια της κουζίνας!

Είτε πρόκειται να αντικαταστήσεις όλη την κουζίνα, είτε να την ανακαινίσεις εν μέρει, είναι σημαντικό να δώσεις μεγάλη προσοχή στο να διαλέξεις σωστά το χρώμα για τα ντουλάπια της κουζίνας. Επειδή εκτός από όμορφα...

Πώς να ζητήσεις αύξηση και να την πάρεις!

Ζηλεύεις τη μισθοδοσία των συναδέλφων σου; Χαμογέλα. Ορίστε τέσσερις τρόποι για να ζητήσεις αύξηση και να σου πουν… ναι! Μια νέα μελέτη που διεξάχθηκε στη Μαδρίτη, βρήκε ότι το κλειδί της εργασιακής ευημερίας δε...

Τί τύπος μητέρας είσαι; Αυτοί είναι οι 5 βασικοί

  Τι τύπος μητέρας είσαι; Τελειομανής, απρόβλεπτη, μητέρα κολλητή, εγωίστρια ή απλώς πλήρης; Ανακάλυψε περισσότερα για εσένα και δες πως επηρέασε τη δική σου ανατροφή ο τύπος της μητέρας σου… Τύπος μητέρας: η Τελειομανής...

10 κανόνες για να διαλέγεις σωστά σνακ για δίαιτα

Υπάρχουν σνακ που μπορεί να καταστρέψουν τη γραμμή σου και υπάρχουν και τα σωστά σνακ για δίαιτα, αυτά που θα σε χορτάσουν και θα ικανοποιήσουν την ανάγκη σου για τσιμπολόγημα. Άλλωστε τα σνακ ανάμεσα...

Αντιγήρανση μαλλιών από Pantene Pro-V και Olay

από την Pretty Lady Χαριτωμένη Βόντα Η αντιγήρανση μαλλιών είναι γεγονός! Το Pantene Pro-V, μια από τις πιο επιτυχημένες μάρκες φροντίδας μαλλιών παγκοσμίως, σε συνεργασία με την Olay, αποκαλύπτει πως το πέρασμα του χρόνου...

Το έξυπνο ντύσιμο για το σώμα αχλάδι

Το σχήμα αχλάδι αντιπροσωπεύει την κλασική γυναικεία σιλουέτα και χαρακτηρίζεται από την πιο τονισμένη περιφέρεια (γοφοί, μηροί και οπίσθια) σε σχέση με το πάνω μισό μέρος του σώματος. Οι γυναίκες με σώμα αχλάδι παραπονιούνται...

Πίτσα με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί! Άλλη γεύση

Πίτσα με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί! Άλλη γεύση Η πίτσα μπορεί να είναι ελαφρύ γεύμα. Αν αυτό θες, δοκίμασε την παραλλαγή της με μπρόκολο και κατσικίσιο τυρί! Χρόνος προετοιμασίας:1 ½ ώρα Χρόνος μαγειρέματος:20 λεπτά...

Κακές τροφές: τι δεν τρώει ποτέ ένας διαιτολόγος!

Το κακό με τις … κακές τροφές είναι πως μπορούμε να τις βρούμε πολύ εύκολα, πολύ οικονομικά και να τις απολαύσουμε, καθώς συνήθως είναι νόστιμες. Κι όμως, εκτός από το διαιτολόγο, αυτές τις τροφές...

8 τρόποι για να παίρνεις πάντα τη σωστή απόφαση!

Πόσο εύκολο είναι να παίρνεις πάντα τη σωστή απόφαση; Το ήξερες ότι καθημερινά αναγκάζεσαι να αποφασίζεις για 70 περίπου διαφορετικά πράγματα; Όποια κι αν είναι, λοιπόν, η απόφαση που πρέπει να πάρεις (ακόμα κι...