Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Συναισθηματική Νοημοσύνη: βρες το δείκτη σου

Μάθε αν έχεις επαφή με τα αισθήματά σου με αυτό το τεστ συναισθηματικής νοημοσύνης. Σημείωσε απλώς πόσο αληθής είναι η κάθε πρόταση για σένα.

6 τρικ διακόσμησης για πιο άνετο σπίτι! Δοκίμασέ τα

Στόχος σου το άνετο σπίτι; Πέντε διακοσμητές δίνουν τις καλύτερες συμβουλές τους και σε καλούν να επιστρατεύσεις μπαούλα, ριχτάρια, μαξιλάρια και πουφ. Άνετα καθίσματα τραπεζαρίας Για την τραπεζαρία του στο Λος Άντζελες, ο designer...

Τοπ tips για τέλεια μαλλιά από τον γκουρού τους!

Κατευθείαν από το Χόλιγουντ, ο γκουρού των μαλλιών Robert Vetica μοιράζεται τις καλύτερες συμβουλές του για τέλεια μαλλιά που κλέβουν την παράσταση! Η Mariah Carey και η Jennifer Lopez πίνουν νερό στο όνομα του....

Τέλος στο φούσκωμα στην κοιλιά (& ότι προκαλεί)!

Το φούσκωμα στην κοιλιά δεν είναι τίποτα άλλο από αέρια, τα οποία είτε παράγονται κατά τη διάρκεια της πέψης των τροφών, είτε συσσωρεύονται επειδή καταπίνεις περισσότερο αέρα (όταν τρως, μιλάς, μασάς τσίχλα, κ.ά.), είτε...

Ημικρανίες: γλύτωσε από αυτόν τον …πονοκέφαλο!

Οι ημικρανίες πλήττουν περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες. Σύμφωνα με στατιστικές, το 25% των γυναικών υποφέρει από τέσσερα ή περισσότερα περιστατικά ημικρανίας τον μήνα, το 35% εμφανίζει από μία έως τέσσερις σοβαρές κρίσεις...

7 πράγματα που δε λένε (εύκολα) οι άντρες! Δες γιατί

Πολλές φορές αυτά που λένε οι άντρες δεν είναι είναι αυτά που έχουν στο νου τους. Γιατί κρατάνε τις σκέψεις τους για τον εαυτό τους; Μα είναι απλό: Γιατί φοβούνται ότι αν αποκαλύψουν τις...

Κραγιόν ή λιπ γκλος; Τι έδειξε ο αγώνας των 5 σημείων

Ψηφίζεις κραγιόν ή λιπ γκλος; Είσαι φανατική του ματ ή λατρεύεις τη λάμψη; Εμείς τα συγκρίναμε σε πέντε κρίσιμα χαρακτηριστικά. Δες τα αποτελέσματα και – ποιος ξέρει- ίσως αλλάξουν οι προτιμήσεις σου! Το αποτέλεσμα...

Τέλεια βαμμένα νύχια πάντα! Διόρθωσε κάθε πρόβλημα

Τα βαμμένα νύχια είναι must μιας προσεγμένης εμφάνισης. Ατυχήματα όμως συμβαίνουν είτε βάφεις μόνη σου τα νύχια σου, είτε σου τα φτιάχνει μία αισθητικός. Δες τις …πρώτες βοήθειες σε αναποδιές που προκύπτουν σε όλες...

Παιδική παχυσαρκία: σοβαρές οι επιπτώσεις στο παιδί

Η παιδική παχυσαρκία δεν είναι ένα πρόβλημα που απειλεί μόνο τη φυσική υγεία του παιδιού. Αντίθετα, μπορεί να έχει πολύ και πολύ σοβαρές επιπλοκές και στην κοινωνική και συναισθηματική κατάστασή του. Η παχυσαρκία υπόβαθρο...

Δείξε τα λευκά δόντια σου! 7 τρόποι να είναι πάντα έτσι

Θέλεις ν’ αποκτήσεις χολιγουντιανό χαμόγελο πολλών αστέρων χωρίς να πληρώσεις μια περιουσία σε πορσελάνινες θήκες; Πολύ καλά κάνεις! Έρευνα δείχνει πως οι άνθρωποι με αστραφτερή οδοντοστοιχία θεωρούνται πιο έξυπνοι κι επιτυχημένοι. Και τα υγιή...

Μπιφτέκι κοτόπουλο με ασιατική γεύση & σος wasabi

Μπιφτέκι κοτόπουλο με ασιατική γεύση & σος wasabi Το μπιφτέκι κοτόπουλο με αυτή τη συνταγή αποκτά εξαιρετικό γευστικό ενδιαφέρον. Ιδανικό και αν προσέχεις τις θερμίδες σου και αν θες ακόμα και τα γρήγορα γεύματά...

Μακαρονάκι με τυρί – η αγαπημένη συνταγή έγινε υγιεινή

Μακαρονάκι με τυρί – η αγαπημένη συνταγή έγινε υγιεινή Αυτό το πιάτο είναι πιο υγιεινό με γάλα χαμηλών λιπαρών και αποβουτυρωμένο γάλα εβαπορέ, ζυμαρικά ολικής αλέσεως και τυριά με λίγα λιπαρά. Χρόνος προετοιμασίας: 5...

5 τοπ στάσεις σεξ για οργασμούς που κόβουν την ανάσα!

Ναι, είναι αλήθεια: υπάρχουν συγκεκριμένες στάσεις σεξ που βοηθούν τη γυναίκα να φτάσει στην κορύφωση γρηγορότερα και καλύτερα. Συνέχισε να διαβάζεις για να μάθεις από τους πλέον ειδικούς τις 10 τοπ στάσεις του σεξ...