Συγχώρεση σημαίνει αποδοχή ή όχι πάντα;

Κατάφερες να συγχωρέσεις τη φίλη που σε πλήγωσε, αλλά δεν ξέρεις αν εξακολουθείς να τη θες στη ζωή σου; Η συγχώρεση είναι μια ισχυρή και θεραπευτική δύναμη σε μια σχέση. Η δύναμη της αυτή δεν μειώνεται από την επιθυμία σου να απομακρυνθείς από αυτόν που σε πλήγωσε.  Ίσως την έχεις ήδη συγχωρέσει πολλές φορές στο παρελθόν και νιώθεις ότι η φίλη σου δεν καταλαβαίνει πώς πρέπει να συμπεριφερθεί σωστά. Ίσως πάλι να πληγώθηκες τόσο πολύ που δεν μπορείς να εμπιστευθείς ξανά τη φίλη σου. Ή μπορεί να σε ενοχλεί που η φίλη σου δείχνει να μην έχει κατάλαβει πόσο άσχημα συμπεριφέρθηκε και  θεωρεί ότι είσαστε καλά.
Σε τέτοιες στιγμές συνήθως δημιουργείται η ανάγκη να πάρεις αποστάσεις από τη φίλη σου, είτε προσωρινά, είτε για πάντα. Μόνο εσύ ξέρεις ποιό είναι το σωστό για σένα και τη φιλία σας. Όπως και να’ χει, πριν αποχωρήσεις με υγιή τρόπο από τη φιλία θα πρέπει να τη συγχωρέσεις.

Συγχωρώ σημαίνει διατηρώ;

Είναι ένας κοινός μύθος το ότι όταν προσφέρεις συγχώρεση σε κάποιον πρέπει να τον κρατήσεις στη ζωή σου. Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στις οποίες μετά το στάδιο της συγχώρεσης (και χωρίς να κρατάς καθόλου πικρία) εξακολουθείς να θέλεις ν’ απομακρυνθείς από τη σχέση.
Θα μπορούσε να υποθέσει κανείς ότι για να προχωρήσεις μπροστά σημαίνει ότι είσαι θυμωμένη, αλλά δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στη συγχώρεση και στην αποδοχή μιας επαναλαμβανόμενα άσχημης συμπεριφοράς. Το να φεύγεις έχοντας συγχωρέσει δηλώνει ότι εύχεσαι στον άλλο το καλύτερο (και το εννοείς), ότι έχεις ξεπεράσει την κατάσταση που προκάλεσε τη ρήξη, αλλά δεν επιθυμείς πια να συνεχίσεις τη συγκεκριμένη φιλία μαζί με όσα φέρνει στη ζωή σου. Ένας λόγος θα μπορούσε να είναι ότι η φίλη σου αποτελούσε μόνιμη κακή επιρροή και τα αλλεπάλληλα προβλήματά της αναστάτωναν την καθημερινότητά σου. Ή δεν έδειχνε τον απαραίτητο σεβασμό στη φιλία σας κι έτσι δεν αισθάνεσαι πλέον ασφαλής μέσα στη σχέση. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, συγχωρείς για ν’ απαλλαχτείς από τα δράματα και να προστατεύσεις την ισορροπία και τη γαλήνη που είναι τόσο απαραίτητα στη ζωή σου.

Αναρωτιέσαι μήπως κρατάς θυμό ακόμα μέσα σου;