Η υγεία των δοντιών δείκτης της υγείας σου!

Εξασφαλίζοντας την καλή υγεία των δοντιών δεν απολαμβάνεις μόνο λευκό χαμόγελο και δροσερή αναπνοή, αλλά πολύ πιο σημαντικά οφέλη για την υγεία σου. Γιατί ένα υγιές στόμα συμβαδίζει χέρι-χέρι με ένα υγιές σώμα. Η καλή στοματική υγιεινή και στοματική υγεία μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη συνολική υγεία σου μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων, αλλά και να προφυλάξει τη μνήμη σου στην τρίτη ηλικία. Δες τι έχουν δείξει οι έρευνες μέχρι τώρα.

Η καλή υγεία των δοντιών προσφέρει:
Μικρότερο ρίσκο καρδιοπάθειας
Έχει αποδειχτεί ότι το χρόνιο οίδημα που συνοδεύει τις παθήσεις των ούλων συνδέεται με καρδιαγγειακά προβλήματα όπως: καρδιοπάθεια, αποφράξεις στα αιμοφόρα αγγεία και εγκεφαλικά επεισόδια.
Μπορεί οι ειδικοί να αποφεύγουν να χρησιμοποιήσουν τον όρο «αιτία-αποτέλεσμα» για να περιγράψουν τη σχέση των παθήσεων στα ούλα με τα άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά τα πορίσματα πολυάριθμων μελετών απέδειξαν ότι η καλή υγεία των δοντιών βοηθά στην προφύλαξη της γενικής υγείας του οργανισμού.

Η καλή υγεία των δοντιών προσφέρει:
Καλύτερη λειτουργία της μνήμης
Σύμφωνα με αναφορά του Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, οι ενήλικες με ουλίτιδα (πρησμένα ούλα που ματώνουν) είχαν χειρότερα αποτελέσματα σε τεστ μνήμης και άλλες νοητικές δεξιότητες συγκριτικά με άτομα με ιδιαίτερα καλή υγεία των δοντιών και των ούλων.
Οι συμετέχοντες σε έρευνα που αντιμετώπιζαν προβλήματα ουλίτιδας εμφάνισαν μικρότερα ποσοστά επιτυχίας σε δύο ειδών δοκιμασίες: καθυστερημένη προφορική ανάκληση και αφαίρεση, δηλαδή δύο καθημερινές δραστηριότητες.
Μην ξεχνάς: η χρήση ενός αντιβακτηριδιακού στοματικού διαλύματος ή οδοντόπαστας συμβάλλει στη μείωση των βακτηρίων που αναπτύσσονται στο στόμα και που μπορούν να προκαλέσουν ουλίτιδα.

Η καλή υγεία των δοντιών προσφέρει:
Μικρότερο κίνδυνο φλεγμονών στον οργανισμό
Η κακή στοματική υγιεινή έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη φλεγμονών σε άλλα σημεία του σώματος. Έρευνα εντόπισε τον συσχετισμό μεταξύ των παθήσεων των ούλων και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μιας αυτοάνοσης ασθένειας που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Οι ειδικοί λένε ότι ο μηχανισμός καταστροφής των συνδετικών ιστών στις παθήσεις των ούλων και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι παρόμοιος. Πάρε τα μέτρα σου: ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή, μην αμελείς τις επισκέψεις σου στον οδοντίατρο και δείξε συνέπεια στην καλή στοματική υγιεινή, ώστε να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας και προβλημάτων στα ούλα. Φρόντισε να βουρτσίζεις σωστά τα δόντια σου μετά από κάθε γεύμα (ή τουλάχιστον πρωί και βράδυ) και να χρησιμοποιείς οδοντικό νήμα μια φορά τη μέρα.

Η καλή υγεία των δοντιών προσφέρει:
Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση
Τα χαλασμένα δόντια και οι παθήσεις των ούλων δεν ευθύνονται μόνο για μια απωθητική εικόνα αλλά και για την κακή αναπνοή, σε βαθμό που μπορεί να πλήξει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση ενός ανθρώπου. Με αυτό το σκεπτικό, φροντίζοντας για την καλή υγεία των δοντιών και συντηρώντας ένα στόμα απαλλαγμένο από προβλήματα ουλίτιδας, περιοδοντίτιδας και τερηδόνας εγγυάται καλύτερη πρόσληψη τροφής, ύπνο και συγκέντρωση (τέρμα πια ο πόνος στα δόντια και οι μολύνσεις στο στόμα που σου αποσπάνε την προσοχή), παράγοντες ενός καλύτερου επιπέδου ζωής.

Η καλή υγεία των δοντιών προσφέρει:
Μειωμένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο οι γυναίκες να εμφανίζουν ουλίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες έχουν εντοπίσει έναν συσχετισμό ανάμεσα στα προβλήματα των ούλων και τη γέννηση πρόωρων μωρών και με χαμηλό βάρος.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οποιαδήποτε ρήξη στο αμνιακό υγρό, το υγρό που περιβάλλει το έμβρυο, θα μπορούσε να αποτελεί κίνδυνο τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο – γεγονός που καθιστά τη λοίμωξη από την ουλίτιδα πραγματικό κίνδυνο. Έτσι, αν και απομένει να γίνουν κι άλλες μελέτες οι γυναικολόγοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι με την καλή υγεία των δοντιών και συνιστούν τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο ή τον περιοδοντολόγο στα πλαίσια του προγεννητικού ελέγχου.