Θες αυτή τη σχέση «για πάντα»; 8 τοπ συμβουλές

Να έχετε επαφή τουλάχιστον για 2 λεπτά την ημέρα.

Πως θα κρατήσεις μια σχέση για πάντα; Σίγουρα αν βλέπεστε περισσότερο. Σας αρέσει να βρίσκεστε ένα βράδυ μες στην εβδομάδα, αλλά ποιος μπορεί να καταφέρει κάτι τέτοιο; Ένας πιο πρακτικός τρόπος για να διατηρήσετε την οικειότητα μεταξύ σας είναι να «συναντιέστε 120 δευτερόλεπτα μες στην ημέρα» συμβουλεύει η Cheryl McClary, Ph.D., συγγραφέας του The Committment Chronicles: The Power of Staying Together (Τα χρονικά της δέσμευσης: Η δύναμη του να παραμένετε μαζί). «Ακόμη και το πιο πολυάσχολο ζευγάρι μπορεί να εξοικονομήσει δύο λεπτά για να αφοσιωθεί ο ένας στον άλλον. Αυτή η ώρα μπορεί να είναι στις 9:30 το βράδυ, όταν τα παιδιά –αν έχετε- έχουν ξαπλώσει για ύπνο. Αξιοποίησε το χρόνο αυτό για να κάνεις ένα κοπλιμέντο στον καλό σου (“Το νέο σου κούρεμα σού πάει πολύ”) ή να μοιραστείς μαζί του μια στιγμή που σε έκανε να χαμογελάσεις (“Ήταν πολύ γλυκό εκ μέρους σου που έβαλες τον μικρό για ύπνο μετά το φαγητό”). Μπορείς επίσης να τον ρωτήσεις αν υπάρχει κάτι που θα ήθελε να κάνεις πιο συχνά. Το σημαντικό είναι να ξεκλέβετε αυτό τον χρόνο καθημερινά, ακόμη και αν είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας». «Δεν είναι ανάγκη να περιμένετε μέχρι το Σαββατοκύριακο», συμπληρώνει η Betsy Sansby και καταλήγει: «Στη διάρκεια της εβδομάδας, πιθανόν να απομακρυνθείτε ο ένας από τον άλλον. Αυτό που πρέπει πραγματικά να κάνετε είναι να υπενθυμίζετε κάθε μέρα ο ένας στον άλλον γιατί ερωτευτήκατε».

Ντύσου χαλαρά – αλλά με μέτρο!

Όλες συμβιβαζόμαστε κάπως σε σχέση με τα πρότυπα ομορφιάς μας όταν έχουμε βολευτεί σε μια άνετη σχέση. Ίσως κυκλοφορούμε με ρούχα με τα οποία δε θα τολμούσαμε να βγούμε έξω ή ξεχνάμε τη χρησιμότητα της χτένας. Συχνά, ο σύντροφος μάς ενθαρρύνει, είτε αφήνοντας κι εκείνος τον εαυτό του ελεύθερο είτε κάνοντάς μας κοπλιμέντα όταν η εμφάνισή μας είναι κακή. Ασφαλώς δεν πρέπει να ανησυχείς αν δεν είσαι χτενισμένη ή βαμμένη, γιατί ο καλός σου σε αγαπάει έτσι κι αλλιώς. Από την άλλη όμως, μπορεί εύκολα να καταχραστείς αυτή την άνεση. Δε χρειάζεται να περιποιείσαι τα μαλλιά σου με πιστολάκι κάθε μέρα με ευλάβεια, αλλά θα προσφέρεις πολλά στη σχέση σου αν μερικές φορές καταβάλλεις μια προσπάθεια για την εμφάνισή σου. Αυτό, δε θα το κάνεις, φυσικά, μόνο για εκείνον. Προσέχοντας τον εαυτό σου, βάφοντας τις ρίζες των μαλλιών σου ή χρησιμοποιώντας μια καλή κρέμα σώματος, διατηρείς τη σχέση σου με την αισθησιακή πλευρά σου, δηλαδή παραμένεις σε επαφή με τον σεξουαλικό εαυτό σου, βοηθώντας να διατηρηθεί η οικειότητα και ο ρομαντισμός που χαρίζουν χαρά στη σχέση σου.