Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Ακαταστασία τέλος, εύκολα! Πολύ εύκολα!

H ακαταστασία φαίνεται να βρίσκει το μάστορά της στο πρόσωπο της  Robyn Moreno, ειδική στο healthy lifestyle, που μοιράζεται τα μυστικά της μαζί μας. Πριν αρχίσεις να πετάς ρούχα και πράγματα σκέψου ότι η...

Καρκίνος του μαστού: συχνές ερωτήσεις στον ειδικό

Ο καρκίνος του μαστού είναι  δεύτερη πιο συχνή κακοήθεια (πρώτος είναι ο καρκίνος του πνεύμονα) στις γυναίκες. Ο Dr. William Gradishar, MD, καθηγητής ιατρικής στο τμήμα αιματολογίας και ιατρικής ογκολογίας της Ιατρικής Σχολής Feinberg...

Πρώτο ραντεβού: σημάδια που λένε… τρέξε να σωθείς!

Η προσμονή για το πρώτο ραντεβού σας ήταν τόσο μεγάλη. Μέσα σου ήλπιζες να είναι τόσο υπέροχος όσο πίστευες τη στιγμή που έλεγες το ναι. Τώρα όμως, γιατί νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά;...

Κόψε τη γλουτένη για να αδυνατίσεις. Ισχύει ή όχι;

Άραγε η γλουτένη είναι ανασταλτικός παράγοντας στο αδυνάτισμα, όπως ακούγεται; Και μάλιστα η αποχή από τη γλουτένη όχι μόνο θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος, αλλά θα βελτιώσει και την υγεία σου συνολικά; Ας...

Διαλογισμός: τα οφέλη του στην υγεία

Ο διαλογισμός μπορεί για πολλούς να είναι συνδεδεμένος με θρησκευτικούς σκοπούς, όμως τα οφέλη του περιλαμβάνουν την εκτεταμένη σωματική και πνευματική χαλάρωση. Χάρη στην ηρεμιστική του δράση, λέγεται ότι ο διαλογισμός προστατεύει από πολλά...

Τα καναρίνια θέλουν τη φροντίδα τους! Δες ποια

Τα καναρίνια, όπως και όλα τα υπόλοιπα πουλιά χρειάζονται φροντίδα για να είναι υγιή, αλλά και χαρούμενα. Αν το καλοσκεφτείς, δε χρειάζεται τόσο να κάνεις πολλά, όσο να είσαι επιμελής και τακτική. Διάβασε παρακάτω...

Ανέβηκε ο πυρετός. Ξέρεις τι χρειάζεται το παιδί;

Ο πυρετός πολύ συχνά ανησυχεί τους γονείς, παρότι σε ένα γενικότερα υγιές παιδί δεν είναι ένδειξη κάποιου σοβαρού προβλήματος. Ο πυρετός συχνά δηλώνει ότι ο οργανισμός καταπολεμά (όπως θα έπρεπε δηλαδή) κάποια λοίμωξη. Ο...

Τέλεια βραχιόλια και για καλό σκοπό!

από την Pretty Lady Χαριτωμένη Βόντα Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Καθόλου τυχαία, ο μήνας αυτός, μαζί με όλη την παγκόσμια, πλέον, καμπάνια της συνειδητοποίησης, έχει συνδεθεί σε...

9 στυλιστικά μυστικά που διατηρούν την αξία τους!

Τα στυλιστικά μυστικά δεν είναι σαν τη μόδα που αλλάζει κάθε σεζόν. Αντίθετα, όσο πιο “ανθεκτικά” είναι στο χρόνο, τόσο καλύτερα. Για να μην αναρωτιέσαι στο εξής πώς τα καταφέρνουν οι stars να δείχνουν...

Εργαζόμενη μητέρα; 4 συμβουλές για λιγότερο στρες

Είσαι εργαζόμενη μητέρα; Τότε, το στρες, οι ενοχές, η πίεση, η ανησυχία δεν πρέπει να σου είναι καθόλου άγνωστες λέξεις. Πρόκειται για κοινά συναισθήματα όταν είσαι μητέρα, ειδικά αν δουλεύεις σε πλήρες ωράριο. Δεν...

Ταπετσαρίες: sos συμβουλές για να διαλέξεις σωστά

Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για ταπετσαρίες αν θες να γλυτώσεις χρόνο, χρήμα και ταλαιπωρία. Γιατί, οι ταπετσαρίες αποτελούν μια πρωτότυπη και έξυπνη λύση, αλλά αν τις βάλεις και δε σου αρέσουν θα δυσκολευτείς να...

Οδοντόβουρτσα: στοιχεία που σοκάρουν

Αν μπορούσες να βάλεις την οδοντόβουρτσα σου στο μικροσκόπιο μάλλον θα τρόμαζες με αυτά που θα έβλεπες. Μία οδοντόβουρτσα είναι γεμάτη μικρόβια, λένε ερευνητές του England’s University of Manchester που βρήκαν ότι μια ακάλυπτη...

First! Το πρώτο σου άρωμα…

από την Pretty Lady Χαριτωμένη Βόντα To First του διάσημου Οίκου κοσμημάτων Van Cleef and Arpels δημιουργήθηκε το 1976 και κυκλοφορεί χωρίς διακοπή, και με σημαντική εμπορική επιτυχία, vintage classic πλέον, ως σήμερα. Παρά...

Αρώματα Annick Goutal: πρόλαβε την έκπτωση!

από την Pretty Lady Χαριτωμένη Βόντα Τα εκπληκτικά αρώματα της Annick Goutal τα ξέρεις (αν όχι, ρίξε μια ματιά εδώ http://wp.me/p2BQA2-q3). Αυτό που ίσως δεν γνωρίζεις είναι πως από τις αρχές του περασμένου φθινοπώρου,...