Δεύτερο τρίμηνο: οι αλλαγές στο σώμα και τη ζωή σου

Η ψυχολογία σου και τα συναισθήματά σου στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη δεν αντιπροσωπεύει μόνο ένα βιολογικό, αλλά κι ένα ψυχολογικό οδοιπορικό. Στο δεύτερο τρίμηνο, πάντως, θα έχεις περισσότερη ενέργεια ώστε να προετοιμάσεις το σπίτι για το νέο μέλος.
Καθώς προχωράει η εγκυμοσύνη, οι αλλαγές στην όψη και τις λειτουργίες του σώματός σου ενδέχεται να επηρεάσουν το πώς αισθάνεσαι. Για παράδειγμα, ορισμένες γυναίκες έχουν ανεβασμένη ερωτική διάθεση, ενώ άλλες δεν αισθάνονται ελκυστικές, ειδικά καθώς μεγαλώνει η κοιλιά. Αν δυσκολεύεσαι ν’ αποδεχτείς τις αλλαγές στο σώμα σου, μοιράσου τις ανησυχίες σου με τον σύντροφό σου. Προσπάθησε να εκφράσεις αγάπη και τρυφερότητα με τρόπους που σε βοηθούν να αισθάνεσαι πιο άνετα.
Με την προσμονή για τον ερχομό του μωρού, αυξάνεται και η ανησυχία για τις ωδίνες, τον τοκετό και τη μητρότητα. Θυμήσου ότι δεν μπορείς να προγραμματίσεις και να ελέγξεις τα πάντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου. Αντί αυτού, μάθε όσα περισσότερα μπορείς κι επικεντρώσου στο να υιοθετήσεις έναν υγιή τρόπο ζωής ώστε να δώσεις στο μωρό σου ό, τι καλύτερο μπορείς.

Τα ραντεβού με τον γιατρό σου

Οι προγεννητικοί έλεγχοι του δεύτερου τριμήνου εστιάζουν στην ανάπτυξη του εμβρύου, την επιβεβαίωση της ημερομηνίας τοκετού και τον εντοπισμό προβλημάτων υγείας.
Ο γιατρός φροντίζει να ελέγξει το βάρος και την πίεσή σου. Επίσης, μετράει το μέγεθος της μήτρας υπολογίζοντας το ύψος του πυθμένα της (την απόσταση από τη βάση της μήτρας [πυθμένας] μέχρι το ηβικό οστό). Η εξέταση της πυέλου δεν είναι πάντοτε απαραίτητη στο δεύτερο τρίμηνο, εκτός κι αν χρειάζεται να ερευνηθεί κάτι ασυνήθιστο.
Σε αυτή τη φάση, το μεγαλύτερο βάρος των προγεννητικών επισκέψεων επικεντρώνεται στην ακρόαση του καρδιακού παλμού του εμβρύου. Επίσης, θα κάνεις υπερηχογραφήματα και αν το θες, μπορείς να μάθεις το φύλο του μωρού.
Μην ξεχνάς ότι κάθε γυναίκα και κάθε εγκυμοσύνη είναι ξεχωριστή. Ο γυναικολόγος σου θα ακολουθεί ένα πρόγραμμα εξατάσεων προσαρμοσμένο στις δικές σου ανάγκες και ιδιαιτερότητες.