Τρέξιμο: όσα πρέπει να ξέρεις πριν πας πρώτη φορά!
Το τρέξιμο κερδίζει καθημερινά καινούριους οπαδούς. Όχι τυχαία. Είναι ίσως η πιο οικονομική επιλογή άσκησης, γίνεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, οπουδήποτε και βέβαια σε βοηθά να κάψεις πολλές θερμίδες και να φτιάξεις κορμί …θανατηφόρο!...
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.