6 συμπτώματα της καρδιάς ζητάνε την προσοχή σου

η καρδιά σου χτυπά σαν τρελή
Είσαι σε περίοδο δίαιτας και, θέλοντας να κάψεις περισσότερες θερμίδες, ανεβαίνεις από τις σκάλες στον 3ο όροφο, που είναι το γραφείο σου. Στα μισά του προορισμού σου, όμως, νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά δυνατά, γρήγορα και ρυθμικά σαν να πρόκειται να πεταχτεί έξω από το στήθος σου.
Πόσο κινδυνεύεις Γενικά να θυμάσαι ότι είναι φυσιολογικό οι σφυγμοί να ανεβαίνουν ύστερα από έντονη σωματική δραστηριότητα ή και μετά το φαγητό. Επίσης, η μεγάλη κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να αυξήσει τους παλμούς. Το ίδιο ισχύει και για την αυξημένη πρόσληψη αλκοόλ και νικοτίνης. Κάποια φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ταχυκαρδία, όπως τα βρογχοδιασταλτικά, που χορηγούνται για τη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων ή άσθματος, ενώ ταχυπαλμία μπορεί να προκαλέσουν ακόμη καταστάσεις έντονου στρες ή συγκίνησης ή μια κρίση πανικού.
Πότε πραγματικά κινδυνεύεις Μια ταχυκαρδία είναι ανησυχητική αν έρχεται και φεύγει ξαφνικά, εμφανίζεται τη νύχτα ή εκδηλώνεται σε καθημερινή βάση, αν οι σφυγμοί ανεβαίνουν χωρίς να υπάρχει λογική συσχέτιση, π.χ., κατανάλωση καφέ, αν συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα της καρδιάς όπως σφίξιμο στο στήθος, ζάλη, δύσπνοια, τάση για λιποθυμία ή λιποθυμικό επεισόδιο ή αν είναι υπερβολική.

κόβεται η ανάσα σου
Είσαι στην παιδική χαρά με τα παιδιά σου και στα 5 μόλις λεπτά του «κυνηγητού» σε πιάνει δύσπνοια. Σταματάς για λίγο για να ξεκουραστείς, αλλά με την έναρξη του παιχνιδιού σας νιώθεις και πάλι σαν να μην μπορείς να αναπνεύσεις.
Πόσο κινδυνεύεις Δύσπνοια είναι το δυσάρεστο αίσθημα που περιγράφει κάποιος ότι δεν του «φτάνει ο αέρας» που αναπνέει. Μπορεί να οφείλεται σε πολλά αίτια, κυριότερα των οποίων είναι τα καρδιολογικά και τα αναπνευστικά. Στα πρώιμα στάδια της καρδιοπάθειας εμφανίζεται δύσπνοια μόνο σε έντονη άσκηση. Ο ασθενής παραπονείται ότι μια προσπάθεια που παλαιότερα δεν τον οδηγούσε σε λαχάνιασμα τώρα τον κάνει να λαχανιάζει, ενώ στα τελικά στάδια η δύσπνοια εμφανίζεται ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Όπως και να έχει, θα πρέπει να αναζητήσεις τα αίτια των συμπτωμάτων σου.

έχεις καούρες στο στομάχι
Έχουν περάσει αρκετές ώρες από το τελευταίο σου γεύμα και νιώθεις «καούρα» στο στομάχι. Σκέφτεσαι ότι μπορεί να σε ενόχλησε το φαγητό, αλλά τόσες ώρες αυτό δεν μπορεί να συμβεί.
Πόσο κινδυνεύεις Ο οισοφάγος, που ενώνει το στόμα με το στομάχι, βρίσκεται ακριβώς πίσω από την καρδιά και έχει την ίδια νευρική παροχή. Δεν προκαλεί, συνεπώς, έκπληξη το γεγονός ότι ο πόνος από τον οισοφάγο μπορεί να μοιάζει με πόνο από την καρδιά. Η δυσπεψία μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή, αλλά συνήθως σχετίζεται με το φαγητό – αρχίζει μισή ώρα περίπου μετά τα γεύματα ή όταν το στομάχι είναι άδειο. Η δυσπεψία, όμως, δεν προκαλείται από την άσκηση, και αν αισθάνεσαι πόνο στο στήθος όταν βαδίζεις είναι πολύ πιο πιθανόν να προέρχεται από την καρδιά, παρά από το στομάχι σου.