Γρίπη ή κρυολόγημα; Πρέπει να ξέρεις!

Αν αναρωτιέσαι γιατί έχει σημασία να γνωρίζεις αν έχεις γρίπη ή κρυολόγημα η απάντηση είναι απλή: για να ξέρεις τι σε περιμένει και πόσο γρήγορα θα περάσει. Αυτά που μοιάζουν να είναι ίδια είναι η μύτη που …τρέχει, ο βήχας, ενδεχομένως ο πυρετός και η κούραση. Ας δούμε τις διαφορές που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν έχεις γρίπη ή κρυολόγημα.

Ένας ιός φταίει πάντα, αλλά ποιος ιός…

Ο μεγάλος αριθμός κρυολογημάτων που εμφανίζει στη διάρκεια της ζωής του κάθε άνθρωπος, οφείλεται στο ότι υπάρχουν περισσότεροι από 200 τύποι ρινοϊών που μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα. Επειδή ακριβώς είναι τόσο πολλοί είναι απίθανο να αποκτήσουμε ανοσία στα κρυολογήματα, αφού κάθε φορά μπορεί να ευθύνεται και κάποιος διαφορετικός.

Η γρίπη από την άλλη προκαλείται από τους τρεις τύπους του ιού της, τους Α, Β και C. Ο τύπος Α προκαλεί τις πιο σοβαρές λοιμώξεις και ο C τις πιο ελαφρές. Κάθε χειμώνα ένα διαφορετικό είδος του ιού της γρίπης προκαλεί ξέσπασμα της ασθένειας, που επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Αυτό ονομάζεται εποχική γρίπη.

Γρίπη ή κρυολόγημα; Η βαρύτητα των συμπτωμάτων δίνει απάντηση

Συνήθως μια απλή ίωση δεν προκαλεί έντονα συμπτώματα και δεν σε καθηλώνει στο κρεβάτι, σε αντίθεση με τη γρίπη. Ας δούμε όμως αναλυτικά τι ισχύει σε κάθε περίπτωση.

Είναι ίωση αν…

•    υποφέρεις από φταρνίσματα και καταρροή, χωρίς όμως πυώδη εκκρίματα
•    πονάει ο λαιμός σου
•    έχεις ελαφρύ και ξηρό βήχα
•    ανεβάσεις πυρετό, που όμως δεν ξεπεράσει τους 38 – 38,5 βαθμούς Κελσίου.
•    ο πυρετός υποχωρεί κάτω από το 37 με αντιπυρετικό
•    τα συμπτώματα ξεκινούν ήπια και υποχωρούν μέσα σε τρία 24ωρα.

Είναι γρίπη αν…

•   εμφανίσεις απότομα πυρετό (πάνω από 38 βαθμούς) και ρίγη.
•   πονάει αρκετά ο λαιμός σου
•   έχεις έντονο πονοκέφαλο
•   φταρνίζεσαι και έχεις έντονη καταρροή
•   αισθάνεσαι πόνους σε όλο το σώμα, και ιδιαίτερα στην πλάτη και τα πόδια
•   νιώθεις έντονη κόπωση και γενική αδιαθεσία.
•   έχεις βήχα, ξηρό και κοφτό στην αρχή, που αργότερα γίνεται βήχας με απόχρεμψη
•   η καταρροή, ο πονόλαιμος και ο βήχας είναι ήπια στην αρχή, αλλά τις επόμενες μέρες επιδεινώνονται. Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός διαρκεί δύο με τρεις ημέρες, τα υπόλοιπα συμπτώματα τουλάχιστον επτά με δέκα ημέρες, ενώ η κούραση διαρκεί ακόμη περισσότερο. 

Στα αντιβιοτικά λέμε «όχι»

Είτε έχεις γρίπη ή κρυολόγημα το σίγουρο είναι ότι δε χρειάζεσαι αντιβίωση. Τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα μόνο όταν έχεις προσβληθεί από κάποιο μικρόβιο και δεν μπορούν να προσφέρουν τίποτα στη θεραπεία των ιώσεων. Για τη γρίπη και το κρυολόγημα χρειάζεσαι ξεκούραση, θρεπτικό φαγητό γεμάτο βιταμίνες, αντιπυρετικά, παυσίπονα ή αντιβηχικά φάρμακα.