10 ΙΔΕΕΣ :ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΤΗ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ

Ζούμε εδώ και 2 χρόνια σε μια παγκόσμια πρωτοφανή κατάσταση ονόματος covid19.

Όσο και να μην το παραδεχόμαστε ή να μη το καταλαβαίνουμε, μας έχει αλλάξει την καθημερινότητα, συνήθειες, ολόκληρη τη πραγματικότητα μας. Μάθαμε τι είναι και τι σημαίνει καραντίνα. Το κάναμε όλοι μαζί κάτω από το φόβο της πανδημίας και συμβαίνει τακτικά, μεμονωμένα σε όσους βρίσκονται αντιμέτωποί με τον ιό.

Για αυτό το λόγο έφτιαξα μια λίστα με το τι μπορείς να κάνεις για να διευκολύνεις τη καθημερινότητα σου στη καραντίνα.

Ορίστε κάποιες ιδέες:

1:Ξεκίνα με το να ακούσεις μουσική.

Μουσική που σου αρέσει, που σε χαλαρώνει, που σε κάνει να θέλεις να χορέψεις και απλά καν το.

2:Κάνε γυμναστική.

Ξεκίνα χαλαρά αν δεν είσαι φαν με απλές ασκήσεις και που ξέρεις μπορεί να ανακαλύψεις ότι σου αρέσει βλέποντας το κορμί σου να αλλάζει. Αν πάλι είσαι τύπος fit ξέρεις ακριβώς τι πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσεις και μη το καθυστερείς.

3:Παρακολούθησε σειρές και ταινίες που σου αρέσουν.

Είτε παλιές, είτε καινούργιες. Στο κόσμο του διαδικτύου πλέον όλα έχουν γίνει πιο εύκολα και πιο προσιτά. Εκμεταλλεύσου το.

4:Ασχολήσου με τη μαγειρική.

Σίγουρα ανακατεύοντας γεύσεις και μυρωδιές, θα σου ανοιχτεί ένας νέος κόσμος αισθήσεων και απόλαυσης. Μη το παρακάνεις όμως γιατί τα κιλά καραδοκούν.

5:Διάβασε.

Αυτό μπορεί να συμπεριλαμβάνει βιβλία, περιοδικά, εφημερίδες, ακόμα και κόμικς. Ότι σε κάνει να αισθανθείς καλύτερα.

6: Οργάνωσε το σπίτι σου.

Αυτό μπορεί να συμπεριλαμβάνει τη καθαριότητά του ή και την αλλαγή της διακόσμησής του. Με το να βάλεις τα έπιπλα σε άλλη θέση, σίγουρα ο χώρος σου θα μοιάζει καινούργιος.

7:Κάνε online μαθήματα.

Πολλές σχολές, ακόμα και πανεπιστήμια προσφέρουν σεμινάρια δωρεάν και μέσα από αυτά να βρεις κάτι καινούργιο που να σε ενδιαφέρει.

8:Μίλα διαδικτυακά με δικού σου ανθρώπους.

Σίγουρα θα σε βοηθήσει ψυχολογικά συζητώντας με άτομα που αγαπάς ή και ακόμα με άτομα που έχεις χαθεί.

9:Ήρθε ο καιρός να κάνεις και την αυτογνωσία σου.

Έχοντας το χρόνο και την ηρεμία που σου δίνει ο εγκλεισμός, δες τα λάθη σου, τα προτερήματά σου, τις αδυναμίες σου, τα ταλέντα σου, τις αποτυχίες σου ,τις επιτυχίες σου, βάλετέ τα  όλα στη σωστή σειρά και ανάλογα με τη βαρύτητα που αρμόζει στο καθένα αναδιοργάνωσε τη ζωή σου.

10:Κάνε χειροποίητες κατασκευές.

Ψάξε στο σπίτι σου και βρες παλιά πράγματα που δε χρειάζεσαι, ρούχα, ξύλα ,χαρτιά…οτιδήποτε και δημιούργησε καινούργιες κατασκευές, βάζοντας τη φαντασία σου να δουλέψει!

Είμαι η Niki και ελπίζω να έδωσα μια μικρή βοήθεια σε αυτούς τους περίεργους καιρούς που διανύουμε. Με αισιοδοξία και ένα καθημερινό χαμόγελο όλα θα πάνε καλά…