Κατηγορία: Παιδί και Υγεία

Στη λαρυγγίτιδα τα συμπτώματα τρομάζουν! Ενημερώσου

Στη λαρυγγίτιδα τα συμπτώματα παρουσιάζονται συχνότερα τις νυχτερινές ώρες και αιφνιδιάζουν τους γονείς, οι οποίοι –ειδικά αν είναι πρωτάρηδες- τρομοκρατούνται. Γι’ αυτό και πολλές φορές η βραχνάδα που παρουσιάζει σταδιακά η φωνή του μικρού...

Αν θες παιδιά και ζώα να συμβιώνουν με ασφάλεια!

Η σχέση παιδιά και ζώα έχει ένα δικό της τρόπο να λειτουργεί πάντα. Τα περισσότερα παιδιά αγαπούν τα ζωάκια και τρελαίνονται να βρίσκονται γύρω τους και να παίζουν μαζί τους. Ωστόσο για να είναι...

Ποια είναι η σωστή διατροφή για τη διάρροια;

Ακολουθώντας τη σωστή διατροφή για τη διάρροια το ενοχλητικό αυτό σύμπτωμα θα αντιμετωπιστεί γρήγορα και το παιδί θα επανέλθει στην καθημερινότητά του. Η διάρροια είναι σύμπτωμα συνήθως κάποιας ίωσης, όπως μιας γαστρεντερίτιδας, μιας τροφικής...

Βιβλίο του Δ. Γρηγοράκη για την παιδική παχυσαρκία

Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης κυκλοφόρησε το νέο του βιβλίο για την παιδική παχυσαρκία με τίτλο: ΝΑΙ ΣΤΗ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΟΧΙ  ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ! Ο Δημήτρης Γρηγοράκης εντοπίζει τα αίτια της παιδικής...

Παιδί και πόνος στην κοιλιά: να ανησυχήσεις;

Το θέμα παιδί και πόνος στην κοιλιά σίγουρα θα σε απασχολήσει αρκετές φορές στη θητεία σου σαν γονιός. Τις πρώτες φόρες ίσως τρομάξεις. Σιγά σιγά θα μάθεις να τον αποκωδικοποιείς. Σύντομα, όταν προκύπτει το...

Εφηβεία SOS: μπορεί ο έφηβος να παίρνει αποφάσεις;

Στην εφηβεία το θέμα « αποφάσεις » γίνεται ξαφνικά αυτοτελές κεφάλαιο. Η λήψη αποφάσεων είναι μία δεξιότητα που οι έφηβοι χρειάζονται να καλλιεργήσουν μιας και οι αποφάσεις που παίρνουν σε αυτή τη φάση της...

Μάθε στο παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του!

Δεν είναι καθόλου απλή υπόθεση να μάθεις στο παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του. Αν σκεφτούμε, μάλιστα, ότι το βούρτισμα πρέπει να συμβαίνει από τη στιγμή που θα κάνει την εμφάνιση του το πρώτο...

Ανέβηκε ο πυρετός. Ξέρεις τι χρειάζεται το παιδί;

Ο πυρετός πολύ συχνά ανησυχεί τους γονείς, παρότι σε ένα γενικότερα υγιές παιδί δεν είναι ένδειξη κάποιου σοβαρού προβλήματος. Ο πυρετός συχνά δηλώνει ότι ο οργανισμός καταπολεμά (όπως θα έπρεπε δηλαδή) κάποια λοίμωξη. Ο...

Βρες το σπορ που ταιριάζει στο παιδί σου!

Τα σπορ και η άσκηση γενικότερα είναι σημαντικά για την καλή φυσική κατάσταση των παιδιών, αλλά δεν είναι όλοι γεννημένοι πρωταθλητές. Μάθε πώς μπορείς να εντοπίσεις το σπορ που ταιριάζει στο παιδί σου, συνυπολογίζοντας...

Παιδική παχυσαρκία: σοβαρές οι επιπτώσεις στο παιδί

Η παιδική παχυσαρκία δεν είναι ένα πρόβλημα που απειλεί μόνο τη φυσική υγεία του παιδιού. Αντίθετα, μπορεί να έχει πολύ και πολύ σοβαρές επιπλοκές και στην κοινωνική και συναισθηματική κατάστασή του. Η παχυσαρκία υπόβαθρο...

Αντιμετώπισε την παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυραρκία αντιμετωπίζεται ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και το αν έχει άλλα θέματα υγείας. Τις περισσότερες φορές απαιτεί αλλαγές στη διατροφή και τα επίπεδα της σωματικής άσκησης. Τρόποι αντιμετώπισης της παιδικής...

Υγιεινά σνακ για παιδιά! Πως θα τα λατρέψουν!

Δεν είναι δύσκολο να φτιάξεις υγιεινά σνακ για παιδιά. Η πρόκληση είναι να καταφέρεις να τα κάνεις να τα προτιμούν από τα έτοιμα συσκευασμένα προϊόντα του περιπτέρου. Τα παιδιά λατρεύουν το τσιμπολόγημα και τα...

Κανόνες υγιεινής στο σχολείο & κράτα τους ιούς μακριά

Οι κανόνες υγιεινής στο σχολείο είναι αυτοί που μπορούν να μειώσουν φέτος τις επισκέψεις στον παιδίατρο και την κατανάλωση αντιπυρετικών. Αν έχετε παιδί στο νηπιαγωγείο ή το δημοτικό, ενδεχομένως να θεωρείτε ότι σε αυτή...

Ψείρες εν όψει… Ξέρεις τι πρέπει να κάνεις;

Τις τελευταίες ημέρες διαπιστώνεις ότι το παιδί σου παρουσιάζει επίμονη φαγούρα στο κεφάλι; Μην περιμένεις καθόλου. Οι ψείρες ενδεχομένως να έχουν ήδη εγκατασταθεί στις ρίζες των μαλλιών του. Κι αν δεν αντιδράσεις άμεσα σύντομα...