Τέλεια κοιλιά με μία άσκηση! Κάν’τη κάθε μέρα
Απόκτησε την κοιλιά που θες μόνο με μία άσκηση. Γυμνάζει ταυτόχρονα τους βαθύτερους κοιλιακούς μυς και την πλάτη σου, ώστε να σφίξει και να δυναμώσει το μέσο του σώματός σου. Ήδη σε 2 εβδομάδες...
Συντάκτης: LoveYou
Πιλάτες: θες να μάθεις περισσότερα;
Το πιλάτες έχει αποδείξει ότι δεν είναι μια μόδα που θα περνούσε. Οι γυναίκες που το εμπιστεύονται και δηλώνουν φανατικές πολλαπλασιάζονται. Μάθε κάποια πράγματα περισσότερα για το πιλάτες πριν κλείσεις ραντεβού για το πρώτο...
Άσκηση: αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη σου. Διόρθωσε τα!
Στην άσκηση, δε μετρά μόνο η ποσότητα αλλά, κυρίως, η ποιότητα. Ρίξε μια ματιά στα πέντε πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όλες και δες πως θα τα διορθώσεις. Σύντομα οι προσπάθειές σου θα έχουν...
Υδροχόος: Προβλέψεις από 11/1 εώς 17/1
20 Ιανουαρίου-18 Φεβρουαρίου Ο Άρης στο Σκορπιό μέχρι τις 31 Ιανουαρίου ευνοεί τη δημιουργικότητά σου και σου χαρίζει πολλές δυνατότητες για να σημειώσεις μεγάλη επιτυχία, κυρίως στην επαγγελματική σου ζωή. Σε κάποιες στιγμές έντασης...
Οι πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις στην ιστορία των Oscar.
Παρόλο που όλες οι διασημότητες επιζητούν να εντυπωσιάσουν στα Όσκαρ, λίγες είναι οι εμφανίσεις που έχουν μείνει στην ιστορία του κόκκινού χαλιού. Τις βρίκαμε και σας τις παρουσιάζουμε. Τζούλια Ρόμπερτς Το 2001, η Julia...
Σεξ: τι αρέσει σε έναν άντρα στο κρεβάτι!
Καιρός να σταματήσεις να αναρωτιέσαι τι αρέσει σε έναν άντρα στο κρεβάτι. Το σεξ και η αμείωτη ένταση στην ερωτική διέγερση για τους άντρες είναι συνώνυμη με την εναλλαγή, την «εξερεύνηση» νέων σωμάτων και...
Παιδική παχυσαρκία: μάθε τις αιτίες, ζήτα διάγνωση
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που αφορά τα παιδιά κι τους εφήβους που έχουν παραπάνω βάρος από τα φυσιολογικά όρια για την ηλικία και το ύψος τους. Παρόλα αυτά, δεν θεωρούνται...
Ιχθείς: Προβλέψεις από 11/1 εώς 17/1
19 Φεβρουαρίου-20 Μαρτίου Ο Άρης στο Σκορπιό μέχρι τις 31 Ιανουαρίου σου δίνει ενέργεια και αυτοπεποίθηση, ώστε να ξεπεράσεις με επιτυχία τις προκλήσεις που προκύπτουν. Επιπλέον, ενισχύει τη δημιουργικότητά σου και ευνοεί οτιδήποτε σχετίζεται...
Νυχτερινή ενούρηση: Βρέχει ακόμα το κρεβάτι του;
Η νυχτερινή ενούρηση είναι ένα θέμα που εκατομμύρια οικογένειες αντιμετωπίζουν κάθε βράδυ. Είναι εξαιρετικά συχνή στα παιδιά μέχρι τη σχολική ηλικία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που διαρκεί μέχρι και την εφηβεία. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν...
3 μυστικά για να έχεις την τύχη με το μέρος σου
Νιώθεις να σε έχει εγκαταλειψει η τύχη; Ίσως γιατί δεν φτάνει που απολύθηκες πριν ένα μήνα, αλλά από τότε τράκαρες με το αυτοκίνητο σου και έχεις κλειδωθεί έξω από το σπίτι δύο φορές! «Το...
Κάνε μια μάσκα ομορφιάς με αυγό!
Μία μάσκα ομορφιάς με αυγό μία φορά την εβδομάδα θα κάνει το πρόσωπό σου να ξανανιώσει. Το αυγό περιέχει συστατικά που διεγείρουν τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων και ενισχύουν τη φρεσκάδα και τη νεότητά του....
Εάν αυτό που θέλεις είναι… λεία, ίσια μαλλιά
Τα ίσια και λεία μαλλιά κλέβουν πάντα τις εντυπώσεις. Εφάρμοσε αυτά τα έξι μυστικά στην καθημερινή φροντίδα των μαλλιών σου για να πετυχαίνεις το τέλειο ίσιωμα και να διατηρείται για περισσότερο χρόνο. «Κλείδωσε» την...
Εάν αυτό που θέλεις είναι… ανάλαφρες μπούκλες
Στο σπίτι Χρησιμοποίησε ένα σπρέι Για να δημιουργήσεις μπούκλες στα ίσια μαλλιά, επίλεξε ένα ειδικό προϊόν σε μορφή σπρέι αντί για ζελ, που συχνά τα κοκαλώνει. Ψέκασε ομοιόμορφα στα νωπά μαλλιά σου και στη...
Αλλεργία; πιες τσουκνίδα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι να έχει ςαποξηραμένη τσουκνίδα στο ντουλάπι σου. Οι ειδικοί της βοτανολογίας της αποδίδουν πολλές ευεργετικές δράσεις. Πρώτα απ’ όλα, η τσουκνίδα, λόγω της θερμαντικής της δράσης, βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος,...
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.