Ετικέτα: συνταγές

Αυτή η σαλάτα με φακές και καραβίδες παντρεύει τέλεια τη γη με τη θάλασσα! Η μεστή γεύση των οσπρίων απογειώνεται με την εκλεπτυσμένη γεύση του θαλασσινού και ολοκληρώνεται με την πιπεράτη ρόκα. Φτιάξτε την...

Τα φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα είναι η πιο γνωστή καλοκαιρινή σαλάτα οσπρίων. Είναι εξαιρετικά νόστιμη και πολύ εύκολη. Χρόνος προετοιμασίας: 10’ Χρόνος μαγειρέματος: 40’ για να βράσεις τα μαυρομάτικα  Υλικά (για  6 άτομα) ½ κιλό...

Αυτή η σαλάτα με φασόλια μπορεί άνετα και να αποτελέσει κύριο πιάτο. Μπορείς να διατηρείς τα φασόλια βρασμένα στο ψυγείο και να φτιάχνεις τη σαλάτα πολύ γρήγορα. Χρόνος προετοιμασίας: 10’ Χρόνος μαγειρέματος: (για τα...

Μεξικάνικη σαλάτα ρυζιού με υπέροχο ντρέσινγκ εσπεριδοειδών! Είναι πανεύκολη, γίνεται γρήγορα και δίνει άλλη διάσταση σε ένα απλό ρύζι!   Χρόνος προετοιμασίας: περίπου 25’ Υλικά (για 4 άτομα) 100 γρ. μπασμάτι 100 γραμ. άγριο ρύζι...

Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά κλείνει μέσα της όλα τα γλυκά αρώματα της Μεσογείου. Δοκίμασέ και πρόσφερέ τη ακόμα και στις φίλες σου που ασπάζονται την χορτοφαγία.   Χρόνος προετοιμασίας: περίπου 40’ Υλικά (για...