Site icon Loveyou

Τέλεια συνταγή για νεκταρίνια σοτέ σε καραμέλα

Τα νεκταρίνια σοτέ σε καραμέλα είναι μία πρωτότυπη και εύκολη συνταγή που αγαπούν μικροί και μεγάλοι. Εκτός από νεκταρίνια μπορείς να χρησιμοποιήσεις ροδάκινα.

Υλικά (για 4 άτομα)

2 στικ βανίλιας
6 κουταλιές της σούπας νερό
90 γραμ. ζάχαρη
4 ώριμα νεκταρίνια
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (αν θες πιο γεμάτη γεύση, αλλά και περισσότερες θερμίδες, μπορείς να αντικαταστήσεις το ελαιόλαδο με 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο)

Οδηγίες

  1. Πλύνε πολύ καλά τα νεκταρίνια και μετά σκούπισε τα καλά με χαρτί κουζίνας.
  2. Κόψε τα στη μέση και πέτα το κουκούτσι.
  3. Κόψε το στικ βανίλιας στη μέση κατά μήκος.
  4. Βγάλε τους σπόρους από το στικ της βανίλιας και βάλε τους μέσα στο νερό Στο ίδιο νερό πρόσθεσε και το στικ. Άφησέ τα να μουλιάσουν για 5 λεπτά.
  5. Βάλε ένα τηγάνι σε σιγανή φωτιά και πρόσθεσε το νερό της βανίλιας (χωρίς το στικ) και τη ζάχαρη.
  6. Άφησέ το μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα. Προσοχή: μην το αφήσεις να μαυρίσει γιατί θα αποκτήσει τη γεύση καμένου.
  7. Στη συνέχεια βάλε στο τηγάνι το ελαιόλαδο και τα νεκταρίνια.
  8. Άφησέ τα να μαγειρευτούν για 5 λεπτά, τόσο ώστε τα νεκταρίνια να γίνουν πιο τρυφερά, αλλά και το σιρόπι να παραμείνει ρευστό.
  9. Απόσυρε το τηγάνι από τη φωτιά, σέρβιρε τα νεκταρίνια στα πιάτα και περίχυσέ τα με το σιρόπι.

tip
Απόλαυσε τα νεκταρίνια σοτέ σε καραμέλα με μία μπάλα παγωτό βανίλια ή με ένα κομμάτι αφράτο παντεσπάνι.

Exit mobile version