Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο

Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Δίαιτα δεν μπορείς να κάνεις για πάντα. Αντίθετα, αν βάλεις αυτές τις συνήθειες στο καθημερινό σου πρόγραμμα διατροφής, ίσως και
Read More
Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Περπάτημα και θερμίδες ...πορεύονται μαζί! Δε χρειάζεται να κάνεις ατέλειωτα χιλιόμετρα πάνω στο διάδρομο για να ασκηθείς αποτελεσματικά. Διάβασε τις
Read More
Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία. Αναπηρικό αμαξίδιο, του οποίου ο χρήστης θα μπορεί
Read More
Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

Το πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη είναι το δεύτερο θέμα που θα σε απασχολήσει κατά τη διάρκεια αυτών
Read More
Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Πριν από 25 χρόνια  ο George Michael κυκλοφόρησε ένα από τα κλασικότερα μουσικά βίντεο των 90s με τις ιέρειες της
Read More
11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

Υποβολή αιτήσεων έως τις 17 Οκτωβρίου Πενήντα μία υποτροφίες, συνολικού ύψους 770.000 ευρώ, για πρωτοετείς φοιτητές στην Ελλάδα που αντιμετωπίζουν οικονομικές και κοινωνικές
Read More
Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

Κλιματική αλλαγή: Πολλοί μύθοι και λίγες αλήθειες…

Η παγκόσμια υπερθέρμανση έχει τρυπώσει για τα καλά στην παγκόσμια πολιτική ατζέντα. Η τελευταία εκλεγμένη κυβέρνηση στην Αυστραλία, κέρδισε την υποστήριξη της κοινής γνώμης και των ψηφοφόρων με την υπόσχεση ότι θα σταματούσε την...

Ποιο τσάι βοηθά στο αδυνάτισμα;

Το ότι το τσάι βοηθά στο αδυνάτισμα αποδεικνύεται από μία σειρά μελετών. Όμως κάποια είδη τσαγιού έχουν καλύτερα αποτελέσματα από άλλα. Εμείς τα συγκεντρώσαμε και σου τα παρουσιάζουμε. Αν σκοπεύεις να αρχίσεις κάποιο πρόγραμμα...

Τα Φιλαράκια ξανά μαζί τελευταία φορά!

Τα Φιλαράκια, την (πιο) αγαπημένη σειρά της τηλεόρασης θα έχουμε την ευκαιρία να δούμε ξανά σε ένα τελευταίο επετειακό επεισόδιο 10 χρόνια μετά το τέλος της. Οι φήμες λένε ότι δεν υπήρξε καθόλου εύκολη...

Ο ηλικιωμένος σκύλος σου θέλει φροντίδα

Ο ηλικιωμένος σκύλος χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και περιποίηση. Τώρα περισσότερο από ποτέ έχει ανάγκη να του δείξεις πόσο τον αγαπάς. Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να είσαι σίγουρη ότι προσφέρεις στον γέρικο σκύλο σου...

5 λάθη όταν αγοράζεις άρωμα

Γιατί είναι σημαντικό να μην κάνεις αυτά τα λάθη όταν αγοράζεις άρωμα; Επειδή μόνο αν τα αποφύγεις μπορείς να είσαι σίγουρη ότι αυτό που θα διαλέξεις θα σου αρέσει, θα σου ταιριάζει και κυρίως,...

Καν’ το: ανανέωσε την κουζίνα με 5 τρόπους

Ανανέωσε την κουζίνα με απλούς και λιγότερο απλούς τρόπους. Εμείς συγκεντρώσαμε 5 ιδέες που μας άρεσαν πολύ και σου τις προτείνουμε. 1. Κρέμασε ράφια Τα ράφια στους τοίχους «γεμίζουν» το κενό κάτω από τα...

Ζέτα Μακρυπούλια: Θέλει γάμο ή σύμφωνο συμβίωσης;

Συνέντευξη έδωσε η Ζέτα Μακρυπούλια στο ΡΙΚ1 και στον Τάσο Τρύφωνος και ρωτήθηκε αν προτιμάει παραδοσιακό γάμο ή σύμφωνο συμβίωσης. Είπε επίσης ότι κάποιες φορές έχει σκεφθεί άσχημα πράγματα για την αγάπη, αλλά εξήγησε...

3 (άλλες) συνήθειες για να γλυτώνεις θερμίδες!

Οι ειδικοί συστήνουν να αναζητάς συνήθειες για να γλυτώνεις θερμίδες, γιατί η συνήθεια είναι ένα σημαντικό κλειδί στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση του αποτελέσματος στη συνέχεια. Σκέψου να σου γίνει ευχάριστη συνήθεια να...

Χάσε 1 κιλό την εβδομάδα με μεσογειακή δίαιτα

Χάνοντας 1 κιλό την εβδομάδα με μεσογειακή δίαιτα διασφαλίζεις ότι δε θα πεινάσεις, δε θα υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε περιπέτειες και ότι η απώλεια αυτή μπορεί να γίνει μόνιμη. Κάθε χρόνο η μεσογειακή...

Απίθανο ντιπ με φέτα και σκόρδο!

Αυτό το ντιπ με φέτα και σκόρδο είναι ότι πιο απλό, ότι πιο γρήγορο και ότι πιο νόστιμο μπορείς να παρουσιάσεις σε ένα τραπέζι! Χρόνος προετοιμασίας: 15’ Υλικά (για 2 φλιτζάνια) 300 γραμμάρια φέτα...

Φόρεσε το σκούρο κραγιόν σου!

Ένα σκούρο κραγιόν είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείς να κάνεις φέτος το χειμώνα για να εντυπωσιάσεις με το μακιγιάζ σου. Αν υπάρχει κάτι για το οποίο πρέπει να αποφασίσεις είναι πόσο σκούρο κραγιόν...

Μανιτάρια πορτσίνι με φασόλια

Μανιτάρια πορτσίνι με φασόλιαΤσελεμεντές Ένα μπελαλίδικο αλλά πεντανόστιμο πιάτο, για τους μυημένους στην τέχνη της κουζίνας. Χρόνος προετοιμασίας:30 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος:1½ ώρα Υλικά (για 6 άτομα): – 500 γρ. φρέσκα μανιτάρια πορτσίνι – 3...

Η γέμιση γαλοπούλας της Αργυρώς

Η γέμιση γαλοπούλας της Αργυρώς είναι για εσένα που θες να φτιάξεις κάτι πολύ εντυπωσιακό. Εντόσθια, κιμάς, φρούτα και καρποί συνδυάζονται άψογα! Υλικά (για μία γαλοπούλα 3-4 κιλά) 1/4 του φλιτζανιού ελαιόλαδο τα εντόσθια...

Η γέμιση γαλοπούλας του Άκη

Η γέμιση γαλοπούλας του Άκη Πετρετζίκη μπορεί να χρησιμοποιηθεί κλασσικά για το εσωτερικό του πουλιού, αλλά και για να γεμίσεις μόνο το στήθος της  γαλοπούλας. Ότι προτιμάς! Χρόνος προετοιμασίας: 10′ Χρόνος μαγειρέματος: 20′ Υλικά...

Η γέμιση γαλοπούλας του Ηλία Μαμαλάκη

Η γέμιση γαλοπούλας του Ηλία Μαμαλάκη είναι από τις πιο κλασσικές και νόστιμες συνταγές. Θα την λατρέψεις αν σου αρέσουν τα έντονα αρώματα. Χρόνος προετοιμασίας: 10’ Χρόνος μαγειρέματος: 20’ Υλικά (για 6-8 άτομα) 700...

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο