Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο Ιστολόγιο

Το αλάτι σε άλλες χρήσεις! Πόσες γνωρίζεις εσύ;

Έχεις φανταστεί το αλάτι σε άλλες χρήσεις; Ως δείκτη φρεσκάδας, ως καθαριστικό και λευκαντικό παράγοντα, ως τρόπο να διώξεις τους ανεπιθύμητους επισκέπτες (οκ, αυτό είναι αστείο, αν και κάποιοι λένε ότι πιάνει). Η νοστιμιά...

Τα υποψήφια τραγούδια για τη Eurovision 2014!

Τα υποψήφια τραγούδια για τη Eurovision 2014 παρουσιάζουν η Δημόσια Τηλεόραση και το MAD TV. Τα τέσσερα τραγούδια θα διαγωνιστούν στον ελληνικό τελικό στις 11 Μαρτίου, για την ανάδειξη του εκπροσώπου της χώρας μας,...

Θέλεις να αυξήσεις την αντοχή σου στην άσκηση;

Ο λόγος που θέλεις να αυξήσεις την αντοχή σου στη γυμναστική και κυρίως στην αεροβική είναι συνήθως για να δεις γρηγορότερα τα αποτελέσματα της άσκησης στο σώμα σου. Και δεν έχεις άδικο, μόνο που...

Η κολεξιόν H&M Φθινόπωρο/ Χειμώνας 2014-2015

H νέα συλλογή H&M Φθινόπωρο/ Χειμώνας 2014-2015 παρουσιάστηκε στο πλαίσιο της εβδομάδας Μόδας στο Παρίσι και έκλεψε τις εντυπώσεις! Ναι, αποδείχθηκε πια ότι μπορούμε να έχουμε ρούχα σε προσιτές τιμές, για τα οποία μπορούμε...

Πόσες θερμίδες καίω …ότι κι αν κάνω;

Πόσες φορές την ημέρα αναρωτιέσαι « πόσες θερμίδες καίω …»; Αρκετές; Μάλλον! Όταν το θέμα μας είναι το κάψιμο θερμίδων ο υπολογισμός δεν είναι εύκολη υπόθεση. Σκέψου ότι καις θερμίδες όταν αναπνέεις, όταν κινείσαι,...

Βάλε τζίντζερ! Ιδιότητες με …γεύση για καλή υγεία

Tο τζίντζερ ή πιπερόριζα είναι μία ρίζα με έντονο λεμονάτο άρωμα και πιπεράτη γεύση που έχει αρχίσει να βρίσκει τα τελευταία χρόνια στην κουζίνα μας. Και πολύ καλά κάνει,  αφού το τζίντζερ θεωρείται ως...

Επικίνδυνα τα ψηλά τακούνια; Όχι αν κάνεις αυτά…

Είναι αλήθεια επικίνδυνα τα ψηλά τακούνια, αλλά εσύ (όπως όλες μας) τα λατρεύεις! Μήπως όμως καταλήγεις με πονεμένα πόδια σου και γεμάτα φουσκάλες; Η συνήθεια να φοράμε ψηλά τακούνια μπορεί να οδηγήσει σε πολλά...

Οι πιο καλοντυμένες σταρ των Όσκαρ 2014!

Αυτές ήταν οι πιο καλοντυμένες σταρ των Όσκαρ 2014. Για την πιο μεγάλη βραδιά του Χόλιγουντ οι διάσημες κυρίες έβαλαν τα δυνατά τους για να κάνουν αξέχαστες εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί. Κάποιες τα κατάφεραν...

Η Σκάρλετ Γιόχανσον είναι έγκυος!

Η Σκάρλετ Γιόχανσον είναι έγκυος, σύμφωνα με έγκυρες πηγές του US Weekly. Η 29χρονη σταρ περιμένει το πρώτο της παιδί από τον Γάλλο αρραβωνιαστικό της Ρομέν Ντοριάκ. Το ζευγάρι γνωρίστηκε τον Νοέμβριο του 2012...

Κάνεις λάθη στη δουλειά; Διόρθωσέ τα έξυπνα!

Όλοι κάνουν λάθη στη δουλειά. Συνήθως, το πρόβλημα που προκύπτει διορθώνεται και ξεχνιέται και προσπερνιέται. Ωστόσο, τα λάθη στον χώρο της δουλειάς μπορεί να είναι αρκετά σοβαρά και να προκαλέσουν προβλήματα στον εργοδότη σου...

Επικίνδυνη η τερηδόνα στα παιδιά. Κράτα την μακριά!

Η τερηδόνα στα παιδιά θα πρέπει να σε απασχολήσει από τον πρώτο κιόλας χρόνο της ζωής τους. Τα κακά νέα είναι πως η τερηδόνα στα παιδιά μπορεί να εξελιχθεί πολύ γρήγορα και να βλάψει...

Πόσες πρωτεΐνες έχει το γάλα (& άλλες πηγές πρωτεϊνών)

Το πόσες πρωτεΐνες έχει το γάλα εξαρτάται από το είδος του. Τα περισσότερα είδη περιέχουν 3-4 γραμμάρια πρωτεΐνης στα 100 γραμμάρια. Πιο πλούσιο είναι το ξυνόγαλα με 4 – 8 γραμμάρια στα 100, αλλά...

Η ταραμοσαλάτα του Γιάννη Λουκάκου

Το διαφορετικό στη συνταγή του Γιάννη Λουκάκου είναι ότι δε χρησιμοποιεί καθόλου ψωμί ή φρυγανιά. Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Υλικά 150 γραμ. λευκός ταραμάς 75 γραμ. κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο 95 γραμ. κρεμμύδι σοφρίτο 500...

7 βήματα για να φτάσεις από το ραντεβού στη σχέση

Θες επιτέλους να περάσεις από το ραντεβού στη σχέση, αλλά φαίνεται πως πάντα υπάρχει κάτι που σε εμποδίζει; Μήπως δεν μπορείς να φτάσεις καν στο στάδιο των ραντεβού; Δυσκολεύεσαι να γνωρίσεις καινούριους ανθρώπους; Ακολούθησε...