Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο

Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Δίαιτα δεν μπορείς να κάνεις για πάντα. Αντίθετα, αν βάλεις αυτές τις συνήθειες στο καθημερινό σου πρόγραμμα διατροφής, ίσως και...
Read More
Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Περπάτημα και θερμίδες ...πορεύονται μαζί! Δε χρειάζεται να κάνεις ατέλειωτα χιλιόμετρα πάνω στο διάδρομο για να ασκηθείς αποτελεσματικά. Διάβασε τις...
Read More
Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία. Αναπηρικό αμαξίδιο, του οποίου ο χρήστης θα...
Read More
Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

Το πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη είναι το δεύτερο θέμα που θα σε απασχολήσει κατά τη διάρκεια αυτών...
Read More
Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Πριν από 25 χρόνια  ο George Michael κυκλοφόρησε ένα από τα κλασικότερα μουσικά βίντεο των 90s με τις ιέρειες της...
Read More
11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

Υποβολή αιτήσεων έως τις 17 Οκτωβρίου Πενήντα μία υποτροφίες, συνολικού ύψους 770.000 ευρώ, για πρωτοετείς φοιτητές στην Ελλάδα που αντιμετωπίζουν οικονομικές και...
Read More
Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

6 λάθη στο καθάρισμα που δεν ξέρεις ότι κάνεις!

Μάθε πώς μπορείς να διορθώσεις συνηθισμένα λάθη στο καθάρισμα χάρη στα μυστικά της Carolyn Forté, Διευθύντριας του Τμήματος Καθαριστικών Προϊόντων και Οικιακών Συσκευών του GHRI (Good Housekeeping Research Institute). Γιατί οι συνήθειες που έχεις χρόνια...

Θες το παιδί να αγαπά τις οικογενειακές επισκέψεις;

Οι οικογενειακές επισκέψεις σε φίλους ή συγγενείς μπορεί να είναι ευχάριστες για τα ενήλικα μέλη της οικογένειας, αλλά τα μικρά παιδιά δεν συμμερίζονται συχνά την ίδια άποψη. Αν θες να μπορείτε να διασκεδάζετε όλοι...

Η Ελεονώρα Μελέτη μιλάει για όλα στο Hello!

Η Ελεονώρα Μελέτη μιλάει για όλα στο Hello και όταν λέμε όλα εννοούμε το τηλεοπτικό της μέλλον και τις αντικαταστάτριές της, την απόφασή της να ασχοληθεί με την πολιτική, αλλά και την προσωπική της...

Τα έμαθες τα νέα των adidas Originals ;

Η iconic κληρονομιά των adidas Originals ενώνεται με το ιδιαίτερο στυλ του The Farm Company και υπόσχονται μια συλλογή όπου το sport και το streetstyle «παντρεύονται» δημιουργώντας μια έκρηξη χρωμάτων. Η συλλογή αποτελείται από...

5 τρόποι να αγαπήσεις τη ζωή σου σε 1’!

Ναι, μπορείς να αγαπήσεις τη ζωή σου σε ένα λεπτό, ακόμα και σε 15 δευτερόλεπτα! Πως; Κάνοντας μικρά πραγματάκια, τα οποία όμως έχει αποδειχθεί ότι έχουν τεράστια καλή επίπτωση στην ψυχολογία σου. Οι επιστήμονες...

Ο επιχείλιος έρπης και πως θα τον αντιμετωπίσεις

Ο επιχείλιος έρπης έχει την τάση να εμφανίζεται τις πιο ακατάλληλες στιγμές: πριν από ένα σημαντικό ραντεβού ή μια επαγγελματική συνάντηση. Ακόμη και μετά από ένα κρυολόγημα ή στο τέλος μιας γεμάτης άγχος εβδομάδας...

Τα 5 λεπτά άσκησης που μπορούν να κάνουν τη διαφορά!

Κι όμως, 5 λεπτά άσκησης μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο σώμα σου. Αρκεί να ξέρεις πώς να τα εκμεταλλευτείς σωστά. Η εξασφάλιση περισσότερου χρόνου για άσκηση δεν είναι εύκολη, όταν παλεύεις καθημερινά για...

Κι άλλο χρώμα στα μαλλιά για το καλοκαίρι 2014!

Βάλε κι άλλο χρώμα στα μαλλιά με τέτοιο τρόπο, ώστε το αποτέλεσμα να είναι εντυπωσιακό και απίστευτα κομψό. Οι διαφορετικοί χρωματισμοί πάνω στα μαλλιά είναι τάση αρκετά χρόνια τώρα. Αν δεν την έχεις δοκιμάσει...

Οι αλλεργίες στα παιδιά και τα μέτρα πρόληψης

Οι αλλεργίες στα παιδιά και η πρόληψή τους είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο που ακόμη ερευνάται από τους γιατρούς, αφού η αιτία τους βρίσκεται μέσα στο γενετικό μας κώδικα. Υπάρχουν όμως πράγματα που μπορείς να...

Θες τα λουλούδια στο βάζο να διατηρούνται φρέσκα;

Τα λουλούδια στο βάζο μπορούν να διατηρηθούν φρέσκα για περισσότερες μέρες αν ακολουθήσεις μία (ή και περισσότερες) από τις ακόλουθες συμβουλές. Με αναψυκτικό Μην χύσεις στο νεροχύτη τις τελευταίες γουλιές του αναψυκτικού σου! Ρίξε...

Ναι ή όχι στις υπερωρίες στη δουλειά;

Νομίζεις ότι οι υπερωρίες βελτιώνουν την εικόνα σου απέναντι στην επιχείρηση; Αγχώνεσαι κάθε φορά που είσαι η πρώτη που αποχωρείς από τη δουλειά; Ή μήπως οι υπερωρίες σου είναι αναγκαίο κακό, αφού τις περισσότερες...

Θέλεις να πάρεις σκύλο, αλλά είσαι έτοιμη;

Ίσως καιρό τώρα να θέλεις να πάρεις σκύλο βλέποντας όλους τους άλλους κάθε μέρα να απολαμβάνουν τη συντροφιά, τα παιχνίδια και τα χάδια τους. Προτού όμως πάρεις αυτή τη σημαντική απόφαση, σκέψου τι… αντενδείξεις...

Άσε την έλλειψη αυτοπεποίθησης για τους άλλους!

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης έχει συσχετιστεί σε πολλές επιστημονικές έρευνες με την μειωμένη απόδοση στην εργασία, με τις χαμηλές ακαδημαϊκές επιδόσεις, με τη απροθυμία ανάληψης ρίσκου, με την ανεπαρκή κοινωνικότητα και με το χαμηλό εισόδημα. Έχεις πραγματικά έλλειψη...

Έχεις νύχια που σπάνε και ξεφλουδίζουν;

Για τα νύχια που σπάνε και ξεφλουδίζουν μπορείς να κάνεις πολλά, ξεκινώντας με μικρές αλλαγές στις καθημερινές σου συνήθειες, ενώ ταυτόχρονα θα ακολουθήσεις κάποιες συμβουλές για τη διατροφή σου. Έτοιμη; 4 συνήθειες σε γλυτώνουν...

Οι μαύροι κύκλοι σβήνουν από τα μάτια σου! Δες πως

Οι μαύροι κύκλοι είναι από τα πιο εμφανή και δύσκολα αισθητικά προβλήματα στο πρόσωπο. Και δυστυχώς ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες κάθε ηλικίας. Οι μπλε κύκλοι δημιουργούνται εξαιτίας της κακής κυκλοφορίας του αίματος. Όταν οι κύκλοι...

Οι σχέσεις στην εποχή του διαδικτύου! Τις προτιμάς;

Οι σχέσεις στην εποχή του διαδικτύου είναι διαφορετικές: η επικοινωνία είναι πιο γρήγορη, αλλά είναι και πιο ουσιαστική; Δες πως άλλαξε η ζωή σου το internet και αποφάσισε με ποιες αλλαγές θες να προχωρήσεις...

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο