Ενημερωτικο blog με αρθρα για καλυτερη ποιοτητα ζωης και ειδησεις απο ολο τον κοσμο

Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Δίαιτα δεν μπορείς να κάνεις για πάντα. Αντίθετα, αν βάλεις αυτές τις συνήθειες στο καθημερινό σου πρόγραμμα διατροφής, ίσως και
Read More
Βαρέθηκες τη δίαιτα; 4 συνήθειες για να μένεις αδύνατη

Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Περπάτημα και θερμίδες ...πορεύονται μαζί! Δε χρειάζεται να κάνεις ατέλειωτα χιλιόμετρα πάνω στο διάδρομο για να ασκηθείς αποτελεσματικά. Διάβασε τις
Read More
Περπάτημα και θερμίδες πάνε μαζί! Κάψε περισσότερες

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία. Αναπηρικό αμαξίδιο, του οποίου ο χρήστης θα μπορεί
Read More
Δύο Έλληνες δημιούργησαν το αμαξίδιο που αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων με αναπηρία

Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

Το πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη είναι το δεύτερο θέμα που θα σε απασχολήσει κατά τη διάρκεια αυτών
Read More
Ξέρεις πόσα κιλά πρέπει να πάρεις στην εγκυμοσύνη;

11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Πριν από 25 χρόνια  ο George Michael κυκλοφόρησε ένα από τα κλασικότερα μουσικά βίντεο των 90s με τις ιέρειες της
Read More
11 από τα κορυφαία supermodels του 2016 τραγουδούν Freedom του George Michael

Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

Υποβολή αιτήσεων έως τις 17 Οκτωβρίου Πενήντα μία υποτροφίες, συνολικού ύψους 770.000 ευρώ, για πρωτοετείς φοιτητές στην Ελλάδα που αντιμετωπίζουν οικονομικές και κοινωνικές
Read More
Υποτροφίες για πρωτοετείς φοιτητές από την COSMOTE

Ιταλική σαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά

Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά κλείνει μέσα της όλα τα γλυκά αρώματα της Μεσογείου. Δοκίμασέ και πρόσφερέ τη ακόμα και στις φίλες σου που ασπάζονται την χορτοφαγία.   Χρόνος προετοιμασίας: περίπου 40’ Υλικά (για...

Αντιμετώπισε την κούραση με 3 φυσικούς τρόπους!

Αντιμετώπισε την κούραση με την αρωματοθεραπεία, τη ρεφλεξολογία και τα ανθοϊάματα του Μπαχ. Οι εναλλακτικές επιλογές στην αντιμετώπιση της κούρασης έχουν πραγματικά εξαιρετικά αποτελέσματα.    Αντιμετώπισε την κούραση με αιθέριο έλαιο λεβάντας Το αιθέριο...

Ξέρεις τι συμβολίζει κάθε λουλούδι;

Μάθε τι συμβολίζει κάθε λουλούδι για να αποφασίσεις ποια θα κρατήσεις για το σπίτι σου, ποια θα προσφέρεις στον αγαπημένο σου, ποια στους φίλους σου, αλλά και ποια σε αυτούς που θες να τους...

Θέλεις ασφαλές σεξ, αλλά ξέρεις τους κινδύνους;  

Το ασφαλές σεξ είναι θέμα που δεν έχει ηλικία, εποχή ή φύλο. Μας αφορά όλους και πάντα. Μέσα από αυτές τις ερωτήσεις προσπαθήσαμε να ενημερωθούμε, να ενημερώσουμε και να διευκρινίσουμε ασάφειες για το ασφαλές...

Κοκορέτσι στη γάστρα από τον Βασίλη Καλίδη

Αυτό το κοκορέτσι στη γάστρα ο Βασίλης Καλίδης το προσφέρει με πουρέ πατάτας και τσουκνίδες, αλλά εσύ μπορείς να περιοριστείς και στον απλό πουρέ.   Χρόνος προετοιμασίας: 5’ Χρόνος ψησίματος: 90’ Χρόνος ετοιμασίας πουρέ:...

Τα γαρδουμπάκια που μένουν αξέχαστα!

Τα γαρδουμπάκια είναι απίστευτα νόστιμος μεζές, αρκεί βέβαια να σου αρέσουν τα εντόσθια. Χρόνος προετοιμασίας: 20’ Χρόνος ψησίματος: 90’ Υλικά (για 3-4 άτομα) 1 συκωταριά 1 αντεριά 2 δαφνόφυλλα 2 σκελίδες σκόρδο 3-4 κόκκους μοσχοπίπερο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμύδια 2...

Αρνάκι στη λαδόκολλα με λαχανικά

Το αρνάκι στη λαδόκολλα είναι από τις πιο νόστιμες παραδοσιακές συνταγές και η καλύτερη επιλογή, αν δεν μπορείς να σουβλίσεις! Χρόνος Προετοιμασίας: 60’ Χρόνος Ψησίματος: 90’  Υλικά (για 6 μερίδες) αρνίσιο ψαχνό (μπούτι ή...

5 μυστικά για το τέλειο γρήγορο μακιγιάζ!

Το γρήγορο μακιγιάζ μπορεί να σου προσφέρει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα, αρκεί να γνωρίζεις τα σωστά μυστικά, να είσαι προετοιμασμένη και να έχεις τα κατάλληλα εργαλεία. Δες πως θα το πετύχεις.  Οργανώσου Έχεις 10 λεπτά...

Πάρε τη στάση του σώματος που σου φτιάχνει τη διάθεση

Η στάση του σώματός σου δε στέλνει μόνο σήματα στους άλλους, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τη δική σου διάθεση! «Ο τρόπος που στέκεσαι στέλνει ένα μήνυμα στον εγκέφαλό σου, δημιουργώντας μια νευροχημική αντίδραση...

Η σωστή διατροφή για μικρούς αθλητές!

Η σωστή διατροφή για μικρούς αθλητές είναι ίδιας ποιότητας με αυτή των παιδιών που δεν γυμνάζονται, αλλά μπορεί να διαφέρει στην ποσότητα. Όταν ένα παιδί αθλείται εντατικά είναι λογικό πως χρειάζεται (γιατί και σπαταλά)...

RAXEVSKY για Άνοιξη Καλοκαίρι 2014 με Ζέτα Μακρυπούλια

Για τις κολεξιόν της RAXEVSKY για Άνοιξη Καλοκαίρι 2014 η Ζέτα Μακρυπούλια ταξίδεψε στη μαγευτική Μάνη. Το τοπίο με την άγρια ομορφιά έγινε το ιδανικό ντεκόρ για να αναδειχθούν οι όμορφες δημιουργίες της RAXEVSKY....

10 εύκολες συνθέσεις λουλουδιών. Είναι τέλειες!

Αυτές οι εύκολες συνθέσεις λουλουδιών είναι απίστευτα εντυπωσιακές και μπορούν πραγματικά να αλλάξουν την εικόνα ενός δωματίου. Δε σου λέμε να φτιάξεις μόνη σου ανθοδέσμη, αλλά σίγουρα μπορείς να στολίσεις τα βάζα σου. Πάρε...

Ο Σάκης Ρουβάς ξεκινά το Ace of Hearts Tour!

Αύριο ο Σάκης Ρουβάς ξεκινά το Ace of Hearts Tour! Ο κορυφαίος Έλληνας star, πρωτοπορεί για άλλη μια φορά και παρουσιάζει ένα νέο live concert: το THE ACE OF HEARTS TOUR! Ο Σάκης Ρουβάς  με το Ace of Hearts Tour...

Τα κοσμήματα IOSIF τα ερωτεύεσαι!

Τα κοσμήματα IOSIF  την φετινή άνοιξη γίνονται αντικείμενο πόθου για κάθε γυναίκα. Ο IOSIF βλέπει τη χαρά της ζωής και την μετουσιώνει σε κύκλους, επιλέγοντας το τέλειο αυτό σχήμα, σύμβολο ανέκαθεν της αιώνιας φύσης....

Το τζίντζερ προστατεύει από τον καρκίνο των ωοθηκών

Το τζίντζερ προστατεύει από τον καρκίνο και αυτό δεν αποτελεί εικασία. Αν μέχρι τώρα το αγαπούσεις για την ιδιαίτερη γεύση που χαρίζει στα φαγητά και τα ροφήματά σου, τώρα θα το εκτιμήσεις περισσότερο αφού...

Είναι το απόγευμα η καλύτερη ώρα για γυμναστική;  

Έρευνες δείχνουν ότι τελικά είναι το απόγευμα η καλύτερη ώρα για γυμναστική. Κι αυτό γιατί ενώ όταν κάνεις γυμναστική το πρωί καις ευκολότερα λίπος, όταν γυμνάζεσαι το απόγευμα χτίζεις ευκολότερα μυς. Μετά τις 4...

Γιατί πέφτουν οι τρίχες του σκύλου τόσο πολύ;

Αν πέφτουν οι τρίχες του σκύλου σου περισσότερο από ότι θεωρείς φυσιολογικό ή αναμενόμενο, δοκίμασε αυτές τις συμβουλές για να βοηθήσεις το τρίχωμά τους να δυναμώσει και να γίνει υγιές και λαμπερό. Χρησιμοποίησε τα...

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο