Category: Εγκυμοσύνη


Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις στην εγκυμοσύνη

Μάλλον δε φαντάζεσαι πόσες πολλές τροφές είναι καλύτερα να αποφεύγεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς ενδέχεται να επηρεάσουν την υγεία τη δική σου και του  μωρού σου. Γνωρίζοντας τις βασικές αρχές της διατροφής...

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη: όσα πρέπει να ξέρεις

Οι γυναίκες που τρέφονται σωστά και αποφεύγουν τους γνωστούς κινδύνους τείνουν να έχουν λιγότερες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, και να γεννούν μεγαλύτερα και υγιέστερα μωρά. Μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια...

Πρωινή ναυτία: οι ερωτήσεις σου βρίσκουν απαντήσεις

Η ναυτία είναι σύμπτωμα της εγκυμοσύνης που επηρεάζει περίπου τα τρία τέταρτα των εγκύων στο πρώτο τρίμηνο. Σχεδόν οι μισές έγκυες υποφέρουν από ναυτία κι εμετούς, το 25% έχει μόνο ναυτία κι το υπόλοιπο...

Η εγκυμοσύνη σού δείχνει τα σημάδια της!

Αναζητάς στο σώμα σου τα σημάδια της εγκυμοσύνης; Ή μήπως το σώμα σου παρουσιάζει ασυνήθιστα …συμπτώματα; Σε κάθε εγκυμοσύνη τα πρώτα σημάδια εμφανίζονται μόλις δεν έρθει η περίοδος ή καθυστερούν μία με δύο εβδομάδες....

Εγκυμοσύνη: βελτίωσε τις πιθανότητες σου με σωστή διατροφή!

Η διατροφή μπορεί να είναι ένας αληθινά σημαντικός σύμμαχος στην προσπάθεια επίτευξης μιας εγκυμοσύνης, Έρευνα που διενήργησε η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 18.500 γυναίκες, δείχνει ότι λίγες μόνο,...



Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο